濃茶不易多喝,會中毒的!

中國人的一年裡家裡面必不可少的柴米油鹽醬醋茶。茶對於老一輩的人來說有深的感情,茶表達了人生的苦甜,喝茶回味以往的點點滴滴,喝茶對美好未來的嚮往。 人生就像一杯茶,也許會苦一陣子,但不會苦一輩子。茶的真味就是人生的真味。

茶無情,情亦無情;茶無形,情亦無形;品來,茶醉人;愛來,情醉人。品過,茶留香;愛過,情留香.....

苦了一輩子的長輩,來一杯濃茶,回味過去的生活的不宜,使得更加珍惜來之不宜的閤家歡樂與怡然自得的美好生活!!

濃茶不易多喝,會中毒的!

做為晚輩,我們知道濃茶喝多對身體不好,不告知晚輩,那就是不忠不孝不仁不義的子女!!

一個孝字天地驚,為人盡孝路途平。做人不把孝心盡,枉披人皮世間行,

人生不孝做忤逆,千人齊指遭唾棄。一聲雷打張繼寶,不孝父母孽障遭。

孝順總生孝順子,忤逆長生不孝男。人人頭上頂蒼天,孝德當記在心間。

千古美德心中記,常將父母放心裡。

濃茶不易多喝,會中毒的!

喝濃茶有哪些會對人體產生哪些危害呢?

1、易損害腎功能

濃茶喝多了容易對腎臟造成過量負擔,時間長了對腎功能有損傷的作用。茶葉中含有大量草酸,茶葉濃度過高可導致高草酸尿,在尿路中容易形成草酸鈣結石,從而引起腎結石。其次,喝過濃的茶,會使腎臟排尿頻繁,而加重腎的負擔從而傷腎。此外,濃茶含較高的氟,而腎臟是氟的主要排洩器官,當攝入量超過排洩量會引起腎臟皮質與髓質腎小管損害。

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2、易引起貧血

濃茶喝多了容易引起貧血,特別是剛剛吃飽飯後再喝濃茶。茶葉中含有鞣酸,飽餐後喝過量濃茶,會使鞣酸和鐵結合形成一種不溶性物質,阻礙對鐵的吸收。如果經常飯後常喝濃茶,可造成人體缺鐵,引發缺鐵性貧血。

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3、易促使血壓升高


經常喝濃茶是使血壓升高的原因之一,特別是一些愛喝茶且愛喝濃茶的中老年人。茶葉中含有咖啡鹼活性物質,有些人喝茶後會頭暈、頭痛,這也許是血壓升高的緣故。過量喝濃茶還可使不常飲茶或空腹喝茶的人出現“茶醉”現象,喝茶後感到心悸、乏力、煩躁、頭暈、眼花,甚至站立不穩、步履蹣跚。

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4、易造成胃部不適

濃度過高的茶水喝多了容易刺激胃部,加快胃酸的分泌,影響胃部的正常消化,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等不適症狀,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。

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5、影響心臟

茶葉有提神抗疲勞的功效,因茶葉中含有咖啡因成分,而濃茶中的含量更高,喝多了容易導致神經過度興奮,引起失眠;同時還可以引起心跳過快,對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。

6、易影響營養吸收

長期喝濃茶還會阻礙身體營養的正常吸收,對身體健康造成不良影響。濃茶中的鞣酸含量較高,鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合,使這些營養素不能正常地被吸收,易造成人體營養素缺乏併產生相應的症狀。

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7、易傷骨

濃茶中的咖啡鹼成分會影響人體對鈣的吸收,還會使鈣隨著尿液的排放流失加速。長期飲用濃茶會導致體內缺鈣,易誘發骨中鈣質流失,引起骨質疏鬆症。

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8、影響睡眠

常飲濃茶,會使神經系統產生強烈的興奮作用,使大腦處於過度興奮狀態,尤其是晚上飲濃茶往往會嚴重影響睡眠。

注:女性易痛經、孕婦易對胎兒不利、影響哺乳

女性在經期、孕期及哺乳期不適宜喝茶,尤其是喝濃茶。經期喝濃茶不利於鐵的吸收,易導致貧血。還可因咖啡因的刺激引起痛經和延長經期;孕婦喝濃茶易患貧血,影響胎兒的營養吸收,甚至會使胎兒發育不良;哺乳期喝濃茶,咖啡因就有可通過乳汁來刺激到嬰兒引起興奮作用,使小寶寶處於不安狀態,影響孩子生長髮育。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影響哺乳。

濃茶不易多喝,會中毒的!


濃茶喝多了對身體不好,我們平時在喝茶的時候最好儘量喝淡些,以及要適量飲用,每天4~5杯為宜,以免損害身體健康。

以上是迷糊茶童的一些小知識.希望我的分享能夠幫助到大家,

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