最近，有一份很火的老年消費調查表顯示：
在接受調查的2096位老人的日常花費中，30.74%花在日常開支，23.51%補貼兒女，只有3.3%用在了自己的休閒生活上。
這，就是大多數中國父母的真實寫照——窮養自己，富養兒孫。
第一次看到這份調查表時，金小鵲內心是五味雜陳的，想起一個朋友的經歷：朋友買衣服，如果是給家人的，會不管價格，挑質量好的給他們；如果是給自己，總是會想了又想，最後挑了最便宜的那件。而且這些年，她幾乎把所有的時間都花在了家庭上，年輕時喜歡的興趣愛好統統拋棄了。
可就在前幾天，她的老公居然嫌棄地說她穿衣服也不好看，也不懂得打扮自己，也沒有自己的興趣愛好，活得很無趣。他說：“我喜歡的是，當年那個愛笑、愛美、愛自己的你！”
朋友內心委屈，認為自己這麼做，都是為這個家庭好啊！
“我這麼做，都是為你好”，不知坑了多少人，相信你也曾經被這句話坑過。
但是現在反過來，你也陷入了相同的模式中。不幸的是，被你付出的人，有時候並不買單。
況且，為任何人好，最終犧牲的都只能是自己。因為你始終把焦點，放在了別人的身上。而自己真正強大起來，才是最好的一種成長方式。
富養自己，是讓自己強大起來的最好方式，更是贏得家人尊重與關愛的不二法則。
富養不只取決於金錢
看過楊瀾的故事，她三四歲寄居上海外婆家時，年輕的舅舅常在領了工資的週末帶她去最高級的紅房子餐廳吃西餐，去淮海路照相，去看最新潮的立體電影。
長輩責怪舅舅為個小孩子亂花錢，他卻說，女孩子就要見世面，不然將來一塊蛋糕就把她哄走了。
“富養”，既和金錢有關，但又不只取決於金錢，更要有精神上的富養。
凱特·福克斯在《英國人的言行潛規則》中說：英國人如何衡量一個人在社會中上層？並不是看他的財富，他開什麼車，穿什麼牌子，而是，看他的書櫃上放著什麼書，家裡的食物和酒，以及房間是否凌亂。這，就是精神上的一種富養。
《英國人的言行潛規》,凱特福克斯 著,姚芸竹 譯
純粹物質上的富養，反而可能會有相反的作用。
有媒體在北京大學生群體中做了一個關於月生活費的隨機調查：
結果顯示，近三成在京大學生月生活費超過1600元，其中餐飲佔比高達48.16%，購買穿戴用品和社交娛樂位於第二、第三，部分同學缺錢時還會使用互聯網借貸產品。
其實，身邊很多把小孩教育好的父母，並不一定都是富裕的家庭，但父母一定都是有教養、愛學習，懂得從精神上“富養” 自己的人，給孩子樹立了好的榜樣。
就好比培養孩子閱讀習慣最好的方法是放下你的手機，豐富你的書櫃並自己先養成閱讀的習慣，在這樣的環境氛圍下，小孩自然而然會對閱讀產生濃厚的興趣。
怎樣做才算富養了自己
關愛身體健康
富養自己這四個字一說出口，大多數人想到的，都是富麗堂皇的廣廈豪宅、餐桌上的山珍海味，以及賬戶裡的長串數字。
人們習慣用這樣的物質豐裕，來定義富養二字的基本意義。因為富養自己首先要養的，就是身體。
這無可厚非，只是太多人看重肉身享受與皮囊供養，反而忽略了最基本也最重要的健康。
健康是人生大寫的“1”，其他如名望、財富、地位等等都是1後面的0，如果前面的“1”沒有了，後面的所有一切都將失去意義。
所有拼命透支自己換來的好生活，都是本末倒置，是對富養自己的最大誤解。
注重自我投資
股神巴菲特在接受《福布斯》雜誌採訪時說：“有一種投資好過其他所有的投資：那就是投資自己。沒有人能奪走你自身學到的東西，每個人都有這樣的投資潛力。”
意識到富養自己重要性的人，都懂得投資自己，越早投資自己，就能夠越早獲益。每個月，都應該有一筆“富養自己基金”，遇到心儀的課、書或者音樂劇時，不會考慮有沒有錢，而是第一時間滿足投資自己的那顆心。
西方精英教育堅持一個育人準則：終身學習和全面成長。這是保證財富代際傳承的必要條件。其實，任何時候都應該要有富養自己的心態。
金小鵲的一位大學男同學小王，畢業第三年，已經升職加薪在外企做得風生水起，由小鎮窮小子華麗蛻變為職場精英。
見習期還沒過，小王就花了大半個月的工資，給自己報了全外教英語班，因為學校學來的英文滿足不了她的工作需要。
小王不喜歡消費，卻對買書情有獨鍾。書讀得多了，漸漸也就口吐蓮花，氣質大變。更重要的是知識打開廣闊天地的大門，改變了他的思維模式與眼界格局。
久而久之，小王的能力得到提升，氣場也在向兩米八無限靠近。
吃穿用度自然也有格調了起來，整個人都有了脫胎換骨的高級感。他花錢為自己“買”來了一個錦繡前程。
配得上慾望的才華、襯得起野心的能力，其實都需要自我投資去完成。這項投資，是真金白銀打造的終身工程。
提升生活品質
不捨得用好品質的東西，潛意識裡面會覺得自己不配用。一旦開始使用上了好品質的物件，自己就會和那件東西逐漸相稱，看東西的視角也會在不知不覺中發生變化。
愛護和不捨得用，是兩種不同的情況。愛護是一種對物品的珍惜，不捨得用是總想得到最佳場合才來用，最終卻總是用不上，其實就是不配得心態。
村上春樹有句話，或許也能為怎樣富養自己做一個生動詮釋：
生活品質的提升，要用錢、更要用心。
當你能夠用心地生活，才是善待自己的真正開始。
給自己放鬆的時間
一個幸福美滿的家庭，其核心必然是平衡。
Annie是個職場媽媽，並沒有因為家庭和工作之間的角色轉換而煩惱。
工作日，她是職場精英，屬於公司和團隊，全力投入業務之中。
每週六的上午，都只屬於自己。或者獨處，或者與朋友聚會聊天，或者去美容院、去上烘焙、瑜伽、插花的課程。
儘管公婆對此頗有微詞，但Annie十分清楚自己的狀態，一週的繁重工作，足以掏空自己。如果勉強陪伴孩子，一定會帶給孩子許多負面情緒。
因此，她除工作外，還會要給自己這半天的放鬆時間，疏解掉一週的壓力，調整好自己的狀態，高質量地陪伴孩子。
在家庭成員中，Annie陪伴孩子的時間是最少的，但是孩子最喜歡的人是媽媽。因為“媽媽香香的”、“媽媽很漂亮”、“媽媽很好玩”、“媽媽很愛我”。
對於Annie 來說，那半天的獨處，就是她的奢侈品，是她對自己最大程度的富養。
父母懂得富養自己，是一個家庭莫大的福氣。
因為富養自己，是一種寶貴的家風。
富養自己，並不是說毫無節制地追求奢侈品，而是在現有的經濟基礎上，儘可能地在物質上善待自己。同時，多讀書、多旅行，提高自己的認知，擴大自己的格局，營造美好的心情。
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