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01
今天和一個朋友聊天，不經意間，她問我：「劉老師，你玩遊戲嗎？」
這個問題，一下子把我問住了，不知該如何作答。
說不玩遊戲，那是假的。大學時也曾經和同學在宿舍裡牽上網線玩聯機對戰，尤其是暑假，玩得熱火朝天，樂此不疲。那時候玩的遊戲，以帝國、紅警為主。
然而，我不玩遊戲，已經很多年了。不是不想玩，只是真的是太忙了。
最近玩了一個遊戲，就是不久前火得一塌糊塗的「跳一跳」，都說能防止老年痴呆，所以特意玩了兩把。
玩下來，感覺不錯。簡單，容易上手，雖然不一定玩得很好，至少老少皆宜，小到如我上幼兒園的閨女，大到我七十多歲的父母，然後大家比比成績，開心一樂。過年嘛，不就是圖個樂子嘛，更何況是全家人一起的「眾樂樂」呢。
一款簡單的遊戲，既有娛樂屬性，又是一個人與人交流的媒介，讓大家能夠坐在一起，有個集體活動，開心之餘，也促進了人與人之間的情感交流。
02
電子遊戲這項活動是怎麼來的？它為什麼會產生？
遠的不說，就說說我們經歷過的吧。早年，在讀高中的時候，街上流行紅白機《街頭霸王》，那是一種操控感非常強的刺激的遊戲，經常看到有些同齡人在遊戲機前面無比激動的大喊大叫，對著按鈕猛拍，或者將搖桿猛拽。那種場景，讓人興奮而激動。
這種體驗，完全不同於電視和錄像只有被動的接收信息而沒有交互的那種感覺。電子遊戲的互動屬性，操控感，對年輕人來說，是一種新奇的體驗，而年輕人對於新的事物最容易接受。所以，「街機」就這麼火了。
這種電子遊戲，實際上是虛擬了一個世界，在這個世界裡，你可以操控虛擬的自己，按照自己的想法做出反應。比如，就「街頭霸王」這種格鬥的遊戲來說，就是每個人玩的時候將自己代入到角色，發揮著自己的打鬥能力，對於年輕人來說，可以說是釋放著自己的青春荷爾蒙。現實生活中無法滿足的事情，在虛擬的世界中得到了滿足。
所以，電子遊戲的產生於人在吃飽了肚子的情況下本能的精神需求。有需求就會有供給。
在那個年代，很多家長和老師對「街機」恨之入骨，認為是它「誘惑」了青少年。
其實，「誘惑」青少年的，除了電子遊戲，還有電視機、錄像、麻將、武俠小說言情小說……這樣，無不認為是「毒瘤」。
然而，二十多年過去了，我看到的情況是，大多數接觸這些所謂「毒瘤」的同學，並沒有沉淪。相反，精英佔了絕大部分。
可見，它們的「毒性」其實遠遠沒有想象中那麼強。否則，我們這一代豈不成了「垮掉的一代」？
電子遊戲，其實本質上和電視、電影、小說沒什麼本質的不同，它只是一種娛樂的工具，是一種人與人一起參與活動的媒介，它不是「洪水猛獸」。只是，它的互動性和參與感更強，體驗更加深刻而已。
03
在人類文明史上，從不缺乏遊戲的身影。我們常見的足球、籃球、象棋、圍棋這些競技性體育在早期都是一種遊戲，只是隨著時代的變遷，競技性越來越強，遊戲性越來越弱。而且隨著觀賞性和商業性的提高，大家慢慢的忘記了其遊戲的屬性。
如果說競技性體育是以體力為主的遊戲，那麼我們通常所說的「電遊」「網遊」「手遊」，則是一種以腦力為主的遊戲。
玩體力遊戲，比如打一場籃球，踢一場足球，得到的是身體上的放鬆。我還能踢得動球的那會兒，踢一場球，衝個澡，感覺酣暢淋漓，無比暢快。
而玩腦力遊戲，比如電腦遊戲、手機遊戲，則是腦力的調劑。
得到的，都是愉悅的體驗。
遊戲作為一種娛樂方式、放鬆的方式，本身並無好壞之分。它只是工作和學習之餘，生活中的一種調劑方式。閒暇時間，你可以選擇吃飯聊天，可以選擇逛街購物，也可以看電視電影，可以讀一本書，當然了，也可以玩玩遊戲。
這才是它的本質。
人活著，就得有點生活樂趣，這是一種積極的生活態度。無論是身處少年中年老年，有了生活樂趣，你就不會覺得生活無聊，就會熱愛生活。
有了這種樂趣，你就會有可以分享和交流的圈子。你有社交，就不是一個孤獨者。
如果以遊戲為樂，和看電視，看電影，讀書為樂，並沒有本質的不同。
當然了，你也可以沒有樂趣可言，即使你很想。比如，你天天忙得不可開交，除了吃飯，睡覺，就是工作工作，或者學習學習。如果是這樣，那也沒什麼好說的，恭喜你，你是一個無比充實的人。
遊戲當然有其特殊性，特別是如今的手機遊戲。
它提供了遊戲本身的參與感，控制感，愉悅感。此外，它有一個重要的特質：隨手可玩，門檻很低。
我們再來看看其他的休閒方式：
讀書吧，至少要買本書，然後找一個相對比較安靜的環境，還得是自己心比較靜的時候。
看電視吧，得在家裡。看電影吧，得跑電影院，而且票價還不便宜。
逛街購物吧，得喜歡才行，至少很多男士並沒有此愛好。即使是女士，多半也得有好友相伴，可是好友有時間嗎？
籃球，足球就更難了，不但要到專門的場地，把幾個人湊到一起相當不容易。
而手機遊戲，具備三大特性：首先，手機隨身攜帶，沒有環境依賴；其次，容易上手；第三，一個人就能玩。
這麼簡單的娛樂方式，這麼低的門檻，想不火都難。
04
手機遊戲是火了，可是有些人不高興了。原因很簡單，部分青少年沉迷於遊戲，導致學業下降，家長無法控制。
從歷史來看，好像任何一個火的東西的背後，都會出現一批大人眼中的「不良少年」：
當年，李連杰的《少林寺》火了，有不少青少年離家出走，欲投奔嵩山少林寺習武。
吳宇森的《英雄本色》火了，街頭出現一批穿著黑色風衣的青少年，走路大搖大擺裝酷。
金庸的武俠小說火了，一些同學白天上課偷偷看，甚至不惜把課本的皮撕下貼到武俠小說上來做偽裝，還有晚上睡覺打著手電筒偷偷看的。
電子遊戲火了，家長老師經常到遊戲廳捉人；電腦遊戲火了，有少年呆在網吧裡徹夜不歸。
總而言之，只要有火的東西，幾乎最後毫無例外的成為了「背鍋俠」。
有點奇怪，這些帽子扣了之後，最後該火的還是火，火過之後帽子自然也消失。還有就是，即使這個「猛獸」消失了，好不容易可以鬆口氣，另一隻「猛獸」又來了，生生不息。然後，不斷是就是「XXX毒害了青少年」的說法，此起彼伏。
如今的手機遊戲自然也難逃宿命。
新的「靶子」形成了。作為娛樂載體的遊戲，其工具屬性，總是被「選擇性忘記」，記住的、討論的只是其負面影響。
套用一句俗話：小玩怡情，大玩傷心。不但傷了自己的心，而且傷了家長的心。哪個家長不是「望子成龍」呢？
而這，正是需要青少年明白的。怎麼去明白？一靠覺悟，有些人天生就是覺悟高，這個沒辦法，就如同有些人天生就是「學霸」的料一樣；二靠教育，誰去教育？當然是社會，學校和家長了，說到教育這事，首先是家庭教育。如果忽視了家庭的教育和引導，如果孩子自由和放縱，即使不沉迷於遊戲，也難保不會沉迷於其他娛樂活動。畢竟那麼多的時間，總是要打發的。
05
我對青少年沉迷遊戲也痛心疾首，也積極的獻計獻策，如何避免這種沉迷的發生，如何從各個不同的方面加強對青少年玩遊戲的控制和管理。
同時，還得說說遊戲的本質，也不能給遊戲亂扣帽子。
它的本質只是一種娛樂的方式，它的出發點是調劑身心，而不是讓青少年沉迷，它只是一味調料，主菜還是學習和生活。這個調料怎麼去用，在廚師本身。這個調料用得太多之後，就會喧賓奪主，自然菜就變味了。
青少年作為一個小廚師，畢竟還是嫩了點，大廚的引導和指點還是必不可少的。如果碰上的是一個不太聽話的小廚師，大廚的作用就顯得更加的重要了，不是麼？
當然了，我們還可以從調料本身上下功夫。比如控制調料的使用時間，控制調料最大的用量，對調理的使用進行監控和告警等等。這些手段和方法，對於小廚師的成長還是有不小的幫助的。
畢竟，小廚師是未來的支柱。
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