生氣，不是表情，而是心胸。笑話，未必好笑；心煩，何必煩心。“宰相肚裡能撐船，將軍額頭能跑馬”。天下之事，看慣了都是浮雲。我歡樂，不是因為世界處處是祥和，僅僅是不想痛苦地活著。少生氣，給自己增添歲月；不生氣，給別人留點餘地。世界再亂，我心祥和，人生一樣快快樂樂。
相由心生，境由心造。一件事，想開了是天堂，想不開就是地獄。真正的心境，絕不是無所事事，與世無爭，而是以一種淡然的心態去對待人生的起落沉浮，無論成敗都坦然以對，無論得失都心平氣和。人生難得一心靜。有一個平和的心境，身處鬧市亦同深山古剎。人安茅屋靜，心淡世路平。 活著就是一場寂寞與孤獨的修行，生活的強者，會及時調整自己的心態。與人相處，坦誠相待：有一分善心，就有一分安靜；有一分善行，就有一分功德；有一分寬容，就多一分開心；少一分計較，就多一分快樂；有一分退讓，就受一分益；吃一分虧，就積一分福。 
一切因緣而起，因念而生。執著於某一事或某一物，就會患得患失，煩惱也接踵而至。如能看開一切，心無掛礙，就會無所畏懼。人生往往是怕什麼來什麼，當你看淡得失，無謂成敗的時候，反倒順風順水，遇難成祥。人生最寶貴的，就是有一顆平常心，遠離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷。
不必逞強，淚水是最好的釋放；不必偽裝，迴歸是最美的模樣。休息，是為了更強的崛起；放下，是為了更暖的相遇。
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