北京時刻9月20日，有網友稱早晨在向陽公園跑步偶遇周潤發。早晨發哥一身黑色運動衫，頭戴黑色帽子與跑友在向陽公園晨練，跑步動作十分灑脫標準。一些見到發哥的跑友在通過發哥時會打招呼。他也很有禮貌的向跑友豎起大拇指。
據瞭解周潤發昨日在北京電影學院參加了電影《無雙》的碰頭會，在碰頭會上又洩漏過昨日早晨就去了向陽公園跑步，沒想到今日又來了。
跑步是周潤發平常的喜好，就像老友郭富城對他說的相同，關於訓練要一向的堅持做下去。因而發哥每天早晨堅持跑步一小時，然後再去作業。
早在2015年拍照《澳門風雲3》的時分，為了人物瘦身，發哥開端進行爬山跑，有媒體一連三日陪跑，發現正值暑熱，發哥仍堅持每日跑山路。每天上午8時，發哥以一身運動打扮由九龍塘居處駕車動身，期間，接載一女跑友後，便直驅往大帽山郊野公園。做過拉筋等熱身運動後，便開端跑，並且耐力超強，一跑便兩小時，上、落山來回跑足十公里。
而在2017年香港TNF100越野賽時，有幾位越野選手在八仙嶺處偶遇到了周潤發。據媒體報道發哥熱愛爬山。他每週都會抽出幾天時刻，去爬香港大大小小的山。一爬，就是六個小時。半年下來，他減了27斤。
周潤發還有自己的跑團，跑團成員由演員朋友、暗地作業人員組成，82歲的謝賢也是成員之一，固定每週二、四、六在淺水灣鄰近活動，大約走路半小時、跑步半小時，方針是半年之後能夠跑上山。
據跑團成員香港影后鮑起靜稱，周潤發十分嚴厲，特別是姿態一定要正確，跑步時要像香港小姐相同挺胸才美麗，還要跑得比走路還要快，越是慢跑越能夠訓練。看來，關於跑步，發哥是真愛。
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