《變形計》估計是中國綜藝史上最打臉，也最具有人性爭議的綜藝。
而《變形計》這三個字對於參與其中的主人公而言，含義則更為豐富。
01.他們
當年參加綜藝節目的王境澤，它可以算作是人生的轉折點。
如今微博粉絲超過100萬的王境澤儼然一網紅，在亞文化圈子中風生水起，視頻網站bilibili上關於他的鬼畜視頻數不勝數，而他本人也受邀出席各種宣傳活動，像明星一樣簽名合影，活動現場無數粉絲尖叫。
他的成名之路始於節目的“一口炒飯”。
四年前，他在節目中因不滿農村的居住環境，對導演組工作人員拳腳相向並以絕食相逼，說出了那句後來在互聯網中無數次傳播的“名句”：
然而不久之後……
而“鐵骨錚錚王境澤，一碗炒飯能叛國”只是《變形計》網紅隊伍中的一員，“變形計網紅”的隊伍中
還有那個沉迷整容的富家女韓安冉。
她在節目中的表現符合了大眾對於“城市迷途少女”的一切想象，直言看不起農村人，在逛集市的時候說“15塊錢的衣服就該被燒掉”。 很多人看了節目之後“想打她”，她也因爭議一炮而紅。
然而不論多麼頑劣，在節目的結尾也“正確”成功變形：與一直針尖對麥芒的繼父熱淚相擁，還取出了下巴的假體，發誓再也不去整容。
如今，她的微博簡介為“時尚達人”，坐擁300萬粉絲。還繼續上演著打胎，撕逼各種戲碼。
李耐閱，也把自己整成了網紅臉
當時為情所困的時候，在微博放出自己的自殘照片真的是轟動一時啊。是不太明白自殘的意義在哪裡？
這還沒結束，之後更是因為吸毒上了社會新聞
李宏毅，這是唯一一個真的進入了娛樂圈的，還親手揭秘了變形記的內幕。當年他上變形記的時候是這樣的。
隨便一下都是一個叛逆少年，當然了變形結束也是洗心革面
後來慢慢長大了，他長相還不錯，加上參加變形記積累的人氣，後來參演了網劇，還簽約了光線傳媒。
更是跟白敬亭一起出演過電影，當時還是男二號，後來上節目的時候也展示的就是一個乖乖仔的形象。
他自己也是有過很不好的新聞傳出來過的，所以更多的人說變形記的變好都是一時的事情。
床照什麼的
分手之後罵人
02.變形時代的意義
在那個沒有“快手”、“抖音”釋放出中國農村網民巨大活力的年代，《變形計》的戲劇性頻繁觸動處在中層的“小市民”觀眾的淚點。
《變形計》就像是一扇門，為他們提供了窺探最底層的農村人和他們上面富裕的城市人生活的機會，GQ雜誌曾經將這種不一樣的生活稱之為“秘密世界”。
湖南廣電為《變形計》頒發了2006年一號宣傳嘉獎令，自此開啟了一檔王牌節目的歷程。
節目還曾被中宣部與公安部點名表揚並獲得2007年“年度公益節目”獎。
這個節目最根本的邏輯是：苦難可以孕育美德，把問題少年交給 “大山深處的力量”。
而觀眾對農村主人公的期待是“勤勞淳樸”，一旦他們的表現與預期，往往會面對意想不到的口誅筆伐。
這一點，和施寧傑交換的農村主人公王紅林深有感觸。
因在節目中受傷被節目組安排一個男生幫她洗腳，懵懂的她沒有拒絕節目組的“好意”，可轉眼就在節目播出後被貼上了“嬌氣”的標籤。
上面的“洗頭事件”和“洗腳事件”後來都被王紅林的大伯王多權證實，網絡暴力甚至延伸到了她的周圍，她一度想要轉學搬走。
所有看似感人的真情流露全加了層層濾鏡和ps的效果，真人秀的套路來得比任何節目都深。
對於城裡的孩子來說驚醒他們的方式就是讓他們體會一下農村的生活有多艱苦，那農村的孩子算什麼？
就是一個活在社會底層的說明物？這不是對他們是一種很大的侮辱嗎，還他們的貧窮放大給人看，但是大家真的在乎嗎？看節目的只看到了城市主人公的轉變，哪裡看到農村孩子一直這麼辛苦的處境
而貧窮的孩子嚐到了甜頭，那變形結束之後呢？他們應該怎麼接受原來貧窮的家庭？
對城市孩子來說之時一場噩夢醒來了，他們更加清楚美夢的美好。但是對於農村的孩子美夢醒了，發現身處噩夢之中又該怎麼辦？這就是這個節目最不公的地方，用傷害農村孩子的方法來幫助城市的孩子。農村的孩子現狀是什麼呢？
開始無法接受自己的出身，開始嫌棄自己的家庭和父母
能怎麼樣呢，也只能自己消化這份痛苦而已啊
距《變形計》第一季播出，十二年過去，曾經的主人公們也早已沿著不同的生活軌跡各自向前，而我們在十二年前就在討論的話題依然存在，只是如今已經有了不同的含義。一切事情的意義，只有未知的時間能給我們解答。
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