生活中不是所有的東西都可以用眼睛看得到，雖然看不到但它們卻是真真實實的存在。比如蟎蟲，小到只有0.2毫米，至今被發現有幾萬種，在人的皮膚上就發現有蠕形蟎、塵蟎等。它們攜帶病原性細菌、灰塵等微生物，以毛孔安家，從毛孔中進出活動刺激皮膚，造成各種皮膚問題。
現代醫學數據證明90%的人都有蟎蟲，如果你早上起床臉上沒有這3現象，恭喜你，毛孔裡一隻蟎蟲都沒有
1、臉乾淨清爽，晚上睡覺第二天早上起床時，臉是乾淨清爽的，一點也不油，那麼恭喜你毛孔中沒有蟎蟲。蟎蟲喜歡在夜間活動，當它們進出毛孔時會刺激傷害到皮脂腺，排洩出液體，會導致臉油油的，像被一層油脂覆蓋著一樣。
2、毛孔細膩，皮膚有光澤，連續一段時間起床後觀察自己皮膚，毛孔細膩、皮膚有光澤，那麼恭喜你，毛孔中沒有蟎蟲。蟎蟲吃皮膚細胞、皮膚營養、油脂傷害真皮層，如果臉上有蟎蟲，一段時間毛孔會變得粗大，皮膚暗沉發黃變粗糙。
3、長時間沒有長黑頭、痘痘，很多人護髮現睡一覺起來臉上冒出好多痘痘、黑頭等，而且短期內痘痘也不會消除的就要注意了。相反，如果起床後臉上幾乎從來沒有冒過痘痘、黑頭、粉刺等皮膚問題，那麼恭喜你，毛孔中幾乎沒有蟎蟲。
臉上沒有這3表現，相反出現臉油、毛孔粗大、皮膚粗糙發黃暗沉、痘痘、黑頭粉刺等，就需要除蟎了。
除蟎堅持這3件事
1、每天用植物藥草來清潔，普通的清潔產品對蟎蟲是沒有什麼效果的，歐洲人用迷迭香甜橙花洗面奶來清潔，迷迭香這種植物在《本草綱目》中記載具有除蟎、抑菌收斂毛孔等作用，與甜橙花搭配被稱為蟎蟲剋星，這兩種植物藥草所含的成分能夠進入毛孔中除掉蟎蟲與蟲卵、疏通毛孔、平衡油脂、消除痘痘等。
2、每週暴曬一次個人使用物品，每月清洗一次，每週把枕芯與枕套拆開出來、被子、床單、席子、沙發罩等拿到太陽底下進行暴曬。每個月把這些物品放到六七十度以上的熱水中泡上10分鐘左右在拿到洗衣機裡面清洗。
3、每週用濃鹽水擦臉3次，濃鹽水能讓皮膚表層的蟎蟲缺水而亡，但是由於濃鹽水傷害皮膚，只對皮膚表面上的蟎蟲有用，建議選擇晚上擦拭。
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