关于恩施
恩施 土家族苗族自治州（简称 恩施 州），为 湖北 省自治州、地级行政区。位于 湖北 省西南部，地处鄂、湘、渝三省（市）交汇处。西连 重庆 市 黔江 区，北邻 重庆 市 万州 区，南面与 湖南 省 湘西 土家族苗族自治州接壤， 东北 端连本省 神农架 林区，东面与本省 宜昌 市为邻。
恩施 州是 湖北 省唯一的少数民族自治州，有土家族、苗族、侗族、汉族、回族、 蒙古 族、彝族、纳西族、壮族等29个民族。
恩施 州森林覆盖率近70%，享有“鄂西林海”、 “华中药库”、 “烟草王国”、“世界硒都”之称号。
恩施 州属亚热带季风性山地湿润气候。冬少严寒，夏无酷暑，雨量充沛，四季分明；海拔落差大，小气候特征明显，垂直差异突出，“一山有四季，十里不同天”。
恩施 州境内年均气温16.2℃，年平均降水量1600毫米。地处 武汉 和 重庆 两大“火炉”之间，是最适宜人类居住的地区之一。
最佳旅行时间
恩施 的最佳旅游时间是4-7月和10-11月，4-7月春夏之际，高山峡谷中，各类鲜花竞相开放，看杜鹃花、看油菜花、云海；10-11月金秋时节，枫树、杉树五颜六色，视觉盛宴。
恩施 州雨多、雾多，所以在此地旅游常会因为一连几天的坏天气而影响游览，所以前往 恩施 旅游最好避开雨季，但是 恩施 的大山如果没有雨也不好看，最好的天气就是雨过天晴，能看见云海飞瀑和云雾缭绕的美景。
我这次去的时候，就是 恩施 连下了几天小雨，雨虽然不大，但是 恩施 大峡谷雾很大，上到山顶雾非常大，影响观赏效果了，有点小遗憾
行程安排
Day1:汉口- 恩施 ，宿 恩施 女儿城。
Day2: 恩施 大峡谷一日游，宿 恩施 。
Day3:游 恩施 土司城， 恩施 -汉口。
其他事项
交通：大交通选择了动车，从 武汉 出发的话， 武汉 站、汉口站至 恩施 的动车车次较多，车程4个多小时；从武昌站至 恩施 的动车每天只有一个车次。大家可以就近选择车站、车次，我选择了汉口站。
市内交通：选择以公交为主，基本每次2元。出 租车 价位也不贵，好像是起步价5元（2公里）。
消费： 恩施 消费不高，住宿、吃饭价格均合理。由于是一人出行，所以以品尝小吃为主。
住宿：第一晚预定了 恩施 女儿城艺术酒店，正好赶上去哪儿网促销，特惠单人间才99元/间，很划算。因为第三天上午要去土司城游玩，所以第二晚选择了离土司城距离较近位于航空大道的宾利酒店（经济型），酒店楼下有4趟公交车坐3站直达土司城。看其他攻略选择土司城对面的城市便捷酒店（土司城店）也不错，这个更方便下楼过马路就是土司城。
花费
大交通：汉口- 恩施 ，往返动车148元+148元。
住宿：女儿城艺术酒店，单人间一晚99元/间；宾利酒店，标间一晚128元/间。
市内交通：约50元。
大峡谷一日游：美团团购228元/人。
土司城门票：美团团购成人票42元/人。
小吃：约130元。
共计：973元。
第一天：汉口-恩施，宿恩施女儿城艺术酒店
近两年关于 恩施 大峡谷的介绍和宣传都比较多，所以对 恩施 有所了解。国庆节看到朋友发的 恩施 大峡谷照片很美，最近正好有机会去 武汉 ，所以就想去趟 恩施 大峡谷。 查了 恩施 的旅游攻略，结合自己的时间安排，选定了三个目标： 恩施 女儿城、 恩施 大峡谷、 恩施 土司城。
汉口至 恩施 往返的动车很方便，每个小时都有几个车次，大家可以根据自己的时间选择车次。我选择了中午出发的动车，D2237次12:08分从汉口出发，车程4个小时，16:10分左右到达了 恩施 站。
恩施站
火车站出站后，马路对面就是公交场站，31路直达女儿城。
恩施站
大约50分钟后，到达 恩施 土家女儿城。
世间男子不二心，天下女儿第一城！ 恩施 土家女儿城是 新建 的，位于 湖北 省 恩施 市区七里坪，是土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造 中国 的相亲之都。
土家女儿城是人造古镇，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
女儿会相亲榜，年轻男女可以将自己的联系方式写在牌子上挂在相亲榜上，等待有缘人的到来哦。
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
逛了一会儿就准备找地方吃东西了，看攻略说“张关合渣”是 恩施 特色美食，在女儿城有家分店，所以就决定去这里了。旺季人多是需要排队的，10月底属于淡季了人不算多。
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
整体是以合渣为主角，配以各种小菜、炒菜等的套餐组合形式。点菜是选择附加的副主菜，有很多种类可以选择，由于不太能吃辣，所以我选择了排骨莲藕30元一位。这里是按人头收费，一个人的话会加收5元。
所谓“合渣”，其实就是没有过滤豆渣而制成的“懒”豆腐，然后以红油调味煮制，鲜辣而下饭。饭有白米饭、苞谷米饭、土豆米饭可以选择。这里的小菜、炒菜、米饭、粥等都是可以反复添加的，不限量。味道不错，合渣很下饭，就是一个人吃，量有点大、吃不完。下图是一个人的量，够多吧。
恩施土家女儿城
看攻略说女儿城的表演是晚上19:40分的那场最有特色，所以吃完饭就溜达到女儿城标志性雕塑那里，准备看演出了，演出时间以当天的演出时间表为准。演出过程中共变换了四个场景，随着演员及观看的人流走就好了，演出大约1个小时。
恩施土家女儿城
第一场演出过程中，演员会邀请观众一起跳土家风情的“摆手舞”，游客可以参与并融入其中。“摆手舞”简单易学，看演出的朋友不妨试试。
恩施土家女儿城
接下来的演出，以一对青年男女由相识到相恋为主线，最终通过比武招亲的形式确定终身，讲述了有情人终成眷属的美好故事。整场演出展现了土家族赶场相亲、哭嫁、拜堂成亲等风俗。演员大多说 恩施方言，所以有些内容没听懂，大概是这些意思啦
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
下图就是女儿城小吃一条街了，看完表演需要吃夜宵的可以来这里逛逛。
看其他攻略说小吃街的 恩施 炕土豆、 建始 大饼、龙哥迷你小烤饼等都很有当地特色，味道也不错。淡季人少，看完表演过来有的都收摊了，所以想品尝的朋友要提早过来哦。
我是晚饭合渣吃的太饱了，走了一圈还什么也吃不下呢，所以就回酒店休息了。
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
恩施土家女儿城
下图就是入住的女儿城艺术酒店了，院子环境不错吧，房间也干净卫生。其实女儿城里的酒店、客栈都是2013年建成，而且是一栋一栋的别墅，都比较新。
恩施女儿城艺术酒店
恩施女儿城艺术酒店
第二天，恩施大峡谷，宿恩施
由于一个人出游，担心从 恩施 市去大峡谷的班车不方便，所以就提前两天在美团网团购了 恩施 大峡谷一日游纯玩团，价格228元/人（包含往返交通、景区门票、景区环保车，不包含索道、扶梯费用），预订 成功 后出游的前一天晚上导游会跟你联系确定出发时间（一般是早上6:30-7:00分出发），到时候旅行社的车来酒店接的。预订的女儿城房间不含早，所以提前准备了早餐在房间吃好才出发。
如果不赶着早出门的朋友，可以把早餐安排在小吃街解决，品尝当地特色小吃，听酒店人员说小吃街的商铺8点左右就开门了，比酒店的自助早餐有特色。我是出发早，所以没吃上，以后有机会再品尝吧。
车程大约2个小时，9点多到了景区大门口，远处便是 恩施 大峡谷的美景了，由于 恩施 连续下了几天小雨，所以山顶云雾缭绕的。
进入景区前，在小商店花20元租了一个登山杖，下山后退还给商店他会退给你10元，相当于租金10元。也可以不退，那就是20元买了登山杖。事实证明租个登山杖爬山还是很有用的，登山会省点力，膝盖的压力会小些。
大峡谷景区各种配套还是比较完备的，上山时不用背太多吃的，少带点就可以了，沿途有很多卖当地小吃的，价格也可以接受，随时都可以补充，很方便。
恩施大峡谷
恩施大峡谷
恩施 大峡谷景区主要包括 云龙 地缝景区和七星寨景区两个部分。一般的游览顺序是先游 云龙 地缝景区，然后游七星寨景区。
恩施大峡谷
进了景区乘坐景区环保车，第一站到达地缝景区入口，地缝景区是一个U字型步行路线，先走到谷底然后再爬上来，大约游览1个小时，这个景区相对轻松些，不太累。
瀑布、峡谷美景不断
恩施大峡谷
恩施大峡谷
恩施大峡谷
恩施大峡谷
从地缝景区出来，出口处正对着七星寨上山索道的入口，体力有限的朋友可以选择乘坐，上山索道110元/人，乘坐索道可以直达七星寨景区第一座山的山顶。我去的那天由于景区电力维护，索道、扶梯均停运，所以只能全程步行了。
不乘坐索道的路线是，地缝景区出来后，继续沿着道路前行至七星寨景区环保车乘车点，乘坐景区环保车送至七星寨景区门口。
恩施大峡谷
恩施大峡谷
七星寨景区总共包括五座山，游览路线是每一座山都要爬上去再走下来，全程约12公里，大约步行2万步，游览时间约4-5个小时。
在地缝景区出口处乘坐上山索道的话，是直达第一座山的山顶，可以省去第一座台阶相对不太好爬的这座山，但是后面四座山的路程是都要走的。体力好的朋友可以选择全程步行哦。
恩施大峡谷
恩施大峡谷
恩施大峡谷
恩施大峡谷
选择了一线天、绝壁长廊这条线路。
恩施大峡谷
下图是绝壁栈道，雨天雾大有些看不清。
恩施大峡谷
下图是朋友国庆节去时拍的，晴天的绝壁栈道美啊，只是国庆长假人好多。
恩施大峡谷
继续前行翻过了第一座山。
恩施大峡谷
恩施大峡谷
七星寨景区的主要景点集中在后面几座山。
恩施大峡谷
当然了， 恩施 大峡谷的迎客松比不上著名的 黄山 迎客松，雾有点大看不太清楚。
恩施大峡谷
下面这张就是 恩施 大峡谷标志性景点-一炷香，细细的一 石柱 屹立在山间，很神奇吧，雾天效果不太好。
恩施大峡谷
恩施大峡谷
来一张朋友国庆节拍的晴天的“一炷香”景点，效果明显不同吧。
恩施大峡谷
大地山川
恩施大峡谷
母子情深
恩施大峡谷
下山后回头一看， 山上雾小点了，赶紧拍两张。
七星寨景区大约游览4-5个小时，全程走下来还是比较累的，下山时感觉膝盖有点疼，体力有限的朋友下山时可以选择乘坐扶梯，少走一段台阶。
恩施大峡谷
恩施大峡谷
出了七星寨景区后到达景区换乘点，乘坐回程的环保车会经过地缝景区，早上没有去游览的游客可以下车去游览，然后环保车会把游客送到西兰卡普博物馆，参观完博物馆就步行出景区大门了。
从大峡谷出发，车程2小时大约7点多回到 恩施 市区，旅行社的车会送回入住的酒店附近。看了计步器，这一整天走了2万4千多步，还是相当累的
准备第三天去土司城，所以提前一天在美团网上团购了土司城的门票42元/人（上午10点和下午3点各有一场土家族歌舞表演，已含在门票中）。
第三天，恩施土司城，恩施-汉口
今天的行程比较轻松就参观一个土司城，早上起床先退房，然后在酒店附近吃了早餐，大约8:30分到达土司城门口，用短信验证码换票进入景区。
土司城墙有万里长城之雄浑，南方长城之神秘，意为土家依险而据，守险自立。城墙脚下的九进堂，布置着土司衙府的一应用品及各类居室的土家族衣食住行、婚丧嫁娶的古朴陈设，是土家族社会文化、物质文化的缩影。
恩施 土司城是土家文化的展示区，土家苗寨风情博物馆，是目前国内规模最大、风格独特、景观壮丽、以休闲和修学旅游为主要功能、集土家族、苗族、侗族建筑艺术于一体的“中华土家第一城”。
恩施土司城
恩施土司城
恩施土司城
从九进堂这里一路往里走，边走边参观。
恩施土司城
恩施土司城
恩施土司城
恩施土司城
一路走，走到最高点，拍下了土司城主要建筑的全景图。
恩施土司城
主要景点参观完，大约9:30分返回观看表演处，上午10点有一场表演，提前半小时已经有很多人等待观看了。二楼座位分三种：30元/位、20元/位、免费。大家可以提前选好合适的位置。
表演以土家族歌舞、对歌等形式为主，展现了土家族的风土人情，有的节目还会邀请观众一起参与，表演大约1小时。
恩施土司城
恩施土司城
恩施土司城
恩施土司城
表演结束后看到时间还早，就决定再到处逛逛，走了一段城墙，参观了钟楼、烽火台。
恩施土司城
恩施土司城
恩施土司城
又逛了一个小时，大约12点从土司城出来，打算吃点 恩施 小吃，然后去火车站。
下图是 恩施 凉面+ 恩施 炕土豆，炕土豆是介于煎和炸之间的一种土豆做法，味道不错。
武汉 户部巷小吃街有一家 神农架 炕土豆，有好几种口味可选，也挺好吃的。
恩施土司城
从土司城坐30路公交车大约50分钟直达火车站，火车站附近也有很多卖小吃的，下图是苞谷粑粑（粽叶里包的玉米面饼，有点类似北方的玉米面窝窝）、农家土鸡蛋。还有卖水果的，10月底这个季节柑橘、猕猴桃很多，很好吃。
恩施站
恩施站
顺利搭乘动车D2374次14:22分从 恩施 出发，4个小时后到达了汉口火车站。愉快的 恩施 三日游旅程结束了，没有做太多功课，只是提前三、四天看看攻略，咨询了去过的朋友，订好车票、酒店就出发，不知道怎么走了就用高德地图搜索搜索
，一个人说走就走的旅行，体会还是不同的。
总结一下， 恩施 大峡谷和 张家界 同属于喀斯特地貌，风景有类似之处，两个地方都去过的朋友说 张家界 那种细细的 石柱 更多更集中些，感觉更奇特、更壮观， 恩施 大峡谷有点比不上，应该说是风景各有千秋吧。但是对于我这种没有去过 张家界 的， 恩施 大峡谷风景也挺美了，雨天雾大仿佛进入仙境，但是景观拍摄效果受影响，所以说嘛“淡季+雨后晴天”是最完美的了。
土家女儿城和土司城，行程相对轻松、休闲一些。
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關鍵字: 恩施土家族苗族自治州 恩施 旅行
