學會保養心靈

心靈是幸福的出發 是快樂的源泉

心靈是奮鬥的力量 是理想的港灣

人生在忙 不要忘了心靈

生活再累 不要傷了心靈

人生的壓力 心靈很累

生活的無奈 心靈不易

為了你的幸福

要學會呵護你的心靈

鼓勵它 給它力量

撫慰它 給它信心

人活著不易 心靈更不易

要學會自我激勵 自我安慰

讓心靈感到親切 感到快樂

要學會自我表揚 自我加油

讓心靈感到溫暖 覺得幸福

要學會給心靈減壓鬆綁

讓心靈感到輕鬆 自由

要學會給心靈營造一個溫馨的港灣

讓心靈愉悅的呼吸 閒暇的修養

要學會給忙碌的心靈按摩

讓心靈的各個零件都得到維護和保養

人生要懂得

給心靈保養 就是給自己加油

給心靈鬆綁 就是給自己自由

給心靈安靜 就是給自己幸福


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