“朋友啊，朋友，你可曾想起了我……”昨天凌晨4時56分，中國第一代搖滾人、著名歌手臧天朔於北京去世，享年54歲。人生無常、病魔無情，他的突然離世，讓網友在唏噓之餘，開始正視肝癌這一惡性疾病。那麼關於肝癌，您究竟瞭解多少呢？
資料圖
戳音頻，再聽一遍《朋友》
個人簡介
臧天朔，1964年3月6日出生於北京市，中國內地搖滾樂歌手，代表作有《朋友》、《等待那一天》等。2016年9月28日，擔任系列電影《蕭墅老人》的總監製。
1984年音樂處女作《心的祈禱》問世。
1987年出版第一張個人專輯《衝入禁區》。
1989年正式成立“一九8九”樂隊。
1991年為“十年減災”演唱會創作主題歌《太陽、世界、孩子》，獲文化部頒發的藝術家奉獻獎。
1995年7月15日，專輯《我這十年》出版發行，專輯主打歌為《朋友》。
1996年為張藝謀導演的《有話好好說》創作並錄製電影音樂及主題歌《愛到永遠》。
1997年9月5日至6日在北京工人體育館策劃並舉辦了第一次“臧天朔個人演唱會”。
1999年1月主演賀歲情景劇《心想事成》。
2000年3月31日參加在北京首體舉行的《中國歌曲排行榜99年度頒獎晚會》，並獲最佳詞、曲以及十大金曲三項大獎。
2014年9月2日舉行主題為“理想不倒，來日方長”的全國巡演啟動儀式。
人物爭議
2009年11月27日，臧天朔因聚眾鬥毆被一審判處有期徒刑6年。
新華社圖
2010年1月29日，臧天朔聚眾鬥毆案二審在北京市高院宣判。結果維持原判不變，即有期徒刑6年。
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臧天朔因肝癌去世。這個聽著十分可怕的病症，聽著似乎和日常生活關係不大，但在乙肝發病率高的人口背景下，肝癌離我們並不遙遠。
現代人生活不規律，枸杞泡酒、喉糖配煙、熬最長的夜、蹦最久的迪……長期這樣生活的人，都是肝癌的高危人群！除此之外，有過肝病史的人，比如乙肝、丙肝、肝硬化等病的人，也是肝癌高危人群。
成都三六三醫院體部伽瑪刀治療室主任、腫瘤科副主任吳達軍醫生介紹，肝臟除了表面的包膜，並沒有痛覺神經，所以肝癌的早期都沒有什麼明顯的症狀。如果出現了肝痛、黃疸等臨床症狀，一般檢查出來都是晚期了。現在隨著醫學的不斷髮展，肝癌的治療有手術、微創介入治療、介入栓塞等多種手段。值得注意的是治療肝癌的關鍵還是在於早發現、早治療。
肝癌的高危人群
肝癌的高危人群包括長期吸菸、喝酒、熬夜、抑鬱以及有過肝病史的人。
1、吸菸
很多人知道吸菸會導致肺癌，但是不知道吸菸也會增大患肝癌的幾率。早在2009年和2004年發表的兩篇IARC(國際癌症研究所）專著中指出：
吸菸是肝癌發展的獨立危險因素！
重度吸菸者，其患肝癌的幾率幾乎比不吸菸者要高一倍！對於肝癌患者來說，做了手術之後，吸菸亦可增加併發症發生率，如肝纖維化，肝功能受損，膽汁損傷等。
2、喝酒
酒精對人體肝臟、腎臟、胃腸等臟器的影響，主要來自於乙醛。酒精進入人體後，大部分是在肝內代謝，只有2~10%由腎、肺排洩。
人在喝酒後，酒精(乙醇)第一步經乙醇脫氫酶轉換成乙醛。乙醛就像家裝汙染中的甲醛一樣，大量飲酒後，人體內會囤積大量的乙醛，它會對許多組織和器官產生毒性作用如造成細胞DNA損傷、致癌等。
3、長期熬夜
長期熬夜導致肝癌的案例主要發生在年輕人身上。醫生介紹，在他接收的病人中，最年輕的肝癌患者才24歲左右。
熬夜到癌症只需要四步：輕度疲勞，深度疲勞，重要臟器內部變異，誘發癌變。
這是因為長期熬夜會導致肝臟無法正常的排洩毒素，不能進行自我修復。而且長期熬夜還會降低人體的免疫力。
4、性格內向
這裡的性格內向不是指傳統意義上那些害羞不愛說話的人，而是指不擅長把自己的負面情緒發洩出來的人。這類人雖然可能不抽菸也不喝酒，但是長期鬱悶會導致肝鬱結，肝癌也很容易找上門。
5、有肝病史的人
有乙肝等病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝等基礎性肝病的患者，由於肝功能本身就受到了一定程度的損壞，再加上飲食不規律，抽菸喝酒等習慣，很容易從一般的肝病轉化為肝癌。
預防方法
吳醫生介紹，肝癌的死亡率之所以那麼高，說到底還是對腫瘤的意識不夠。
其實，每年的體檢是必不可少的，40歲以上的人每年都要做一次體檢的項目，主要是血清甲胎蛋白和肝臟的超聲檢查。作為肝癌的高危人群，一定要定期體檢篩查排除，早期發現，早期診斷。
對於患過肝炎、肝硬化的人，每年一次的體檢項目必不可少，如果血清甲胎蛋白和肝臟超聲檢查兩個檢測中，有一個為陽性的話，三個月到六個月之間需要去醫院複查，需要時加做肝臟增強MRI活或增強CT明確，必要時做肝臟佔位穿刺活檢明確。
對於乙肝病毒感染者，應該及時找專科醫生規範治療，控制乙肝病毒複製，防止肝硬化的發生。大部分患肝癌的三部曲是肝炎 、肝硬化 、肝癌，在每個階段都需要積極儘早治療，防止病情惡化。
另外就是一定要保持健康的生活方式。不管是哪個年齡層的人，都要保持規律的生活習慣，晚上最好10點鐘就睡覺。在飲食上，大家也要忌菸酒，辛辣和發黴的食物，太硬的東西也不要吃。
來源：北京晚報、蘭世亭 、成都商報四川名醫（scmingyi）
部分圖源東方ic
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