和宏倩吃完飯等車的時候，她突然說：“你知道嗎？這次攀登完乞力馬扎羅山，我最大的收穫就是變得能夠追隨內心了。”
宏倩報名攀登乞力馬扎羅山的時候，我其實還是有些擔心的：這麼一個小美女，能自己爬上去嗎？所以，當宏倩和其他平時看上去嬌滴滴的女將最終都登上海拔5895米的“非洲之巔”的時候，我的敬佩之情油然而生。外表柔弱者，未必內心不強大。
我問她：“怎樣追隨內心呢？”
她說：“我今天從北京坐高鐵來上海，看到有賣雞爪的。以前我都會剋制自己，因為作為一個女孩子，要注意自己的形象。今天，我沒給自己這些限制，買了雞爪，一邊慢悠悠地啃著，一邊看著書，很愜意地一路來到上海。”我不知道，當眾啃雞爪這件事情，對於一位美女來說，是屬於一件什麼難度級別的事情，但是從她的語氣中，我感受到那種豁然開朗般的快樂。我也因此而由衷地感到高興：追隨內心，堅持做自己，這真是一個意外的收穫啊！
是啊！當你經歷了七天七夜的“不做自己就無法自已”的登山後，還有什麼不能放下的呢？這七天，因為無法帶足夠的水上山，所以完全不能洗澡；風吹雨打，帳篷裡外都越來越髒；“上廁所”在登山過程中是個不存在的概念，只能在大自然中解決；吃飽是唯一的要求，別提優雅，更別提菜式；再怎麼抹防曬霜，都沒法解決臉越來越浮腫這一難題，拍的照片越來越難看。當一個人的生活迴歸到最原始的狀態時，還有什麼不能放下的呢？
做自己而能真正看淡那些浮華，以及別人基於浮華的標準對你的評價，是多麼寶貴的收穫。這就是旅行的意義。
很多人不能理解我為什麼喜歡去這些奇怪的地方：在戈壁裡4天徒步120千米；5天環騎青海湖；遠赴坦桑尼亞7天徒步登頂乞力馬扎羅山。因為在真正的大自然和極端的挑戰面前，你必須徹底褪去偽裝，用完全真實的自己去面對，全力以赴，練就一顆強大的內心。越真實，越享受真實。真實很重要，所有為不夠真實而付出過代價的人，都會知道真實的無價。
有人說，你應該規劃你在朋友圈發的言論，儘量與工作相關；有人說，你最好不要發自拍照，那不符合你的形象；有人說，你應該發表更多取悅大眾的觀點，這樣有助於提升影響力。每次聽到朋友善意而又略微擔心的提醒時，我都會發自內心地感謝他們，然後，決不改正。因為那不是真實的自己。所有因為不真實而獲得的收益，未來都需要用數倍的成本去填補。
我問宏倩：“你還會再去爬山嗎？”她說：“我在山上時就想，這輩子再也不來這種鬼地方了。可是一下山就有些動搖了。過幾個月再看吧，誰知道呢？”
多麼真實的回答。
閱讀更多 十一月和南姜 的文章
