人活一世，生老病死，愛恨痴纏，但終還是雁過無名，所以回頭看看這些年自己虛度的光陰，珍惜當下時光才是我們現在能做的最重要的事情。
這個週末去看了刷爆朋友圈的《我不是藥神》，要說淚點還真沒自己預期的那麼多，但電影所講述的這個故事卻實在戳入人心。
程勇（徐崢飾）答應呂受益（王傳君飾）從印度走私格列寧是因為急需錢給父親治病，呂受益和其他人願意和程勇一起賣藥是因為吃不起正版藥。或許，就像是影片中說的，我們都有一個病那就是“窮病”，然而最可怕的就是病上加病。
影片中有這樣一個讓人心痛的鏡頭，患有慢粒白血病的婆婆抓住警官的手說：“我不想死，我想活著”。眼神交匯間那是一種對生命的期待卻無力承受，那是一種身體健康活蹦亂跳的人無法明白的無奈。
健康時候的我們從來沒有想過生命會以一個什麼樣的方式結束，因為沒有經歷過所以無所畏懼。但是當有一天我們的生命都被加上了期限，加上了一個可以看得到的進度條的時候，我們或許才會真正的明白死亡的恐懼。
其實從人的需求層次來看，有了物質滿足的人就會去追求精神滿足，要活的長久還要活的精緻。但是我們卻忽略了身體的重要性，一味追求精神上的歡愉卻傷害了最基礎最重要的東西。
以前人們無論生意還是聚會都是酒杯裡論情誼，但是隨著國家對茶文化的推廣以及茶文化的傳播，越來越多的人把喝茶當成一件豐富生活的事。不僅如此，大家也開始意識到茶對身體的好處，雖然茶並不能稱得上是藥神，但是卻是一個對身體極為有益的東西。
茶是我們生活中一個最常見也最方便的“小藥神”，《神農本草經》中就有記載神農嘗百草的故事，我們不論這個故事的真假與否，但從科學研究以及中國綿延已久的茶文化來看，茶確實可以助力我們的健康。
多酚是一種廣泛存在於植物體內的東西，而茶葉中含有的茶多酚則是存在於茶葉中的多酚類物質總和，在茶葉幹物質中，茶多酚的含量約為18%-36%。上世紀五十年代，茶多酚的研究就開始了，它最大的作用是保護人體的遺傳物質DNA在複製的過程中不被自由基破壞，即抗氧化，預防多種疾病、延緩衰老。
另外茶還可以消除疲勞、緩解壓力、提神、明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭....等一系列作用。
當然這只是茶葉本身的作用，而茶藝則是一個上升到精神上的東西。泡茶可修身養性，品茶如品味人生，煩躁的塵世快節奏的生活，讓心平靜了身體才能協調。
焚一柱香、撫一把琴、品一杯茶，讓生活不只是活著。
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