纳木措位于西藏自治区中部，是中国第二大咸水湖，也是西藏第二大湖泊，纳木措最深处超过120米。
纳木措是藏语，蒙古语为“腾格里海”，有“天湖”之意，是西藏“三大圣湖”之一，是著名的佛教圣地之一。
羊卓雍措位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处，羊卓雍措有人简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚”。
每年都会有很多虔诚的佛教信徒绕着湖走一圈，绕湖一圈至少需要一个月左右。 羊卓雍措被称为“圣湖”，据说是因为它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。
玛旁雍错位于西藏阿里地区普兰县城东35公里、冈仁波齐峰之南。是中国蓄水量第二大的天然淡水湖，也是亚洲四大河流的发源地，玛旁雍错的自然风光很美丽。
自古以来佛教信徒都把这里看做圣地“世界中心”，每到夏秋季佛教徒扶老携幼来此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴净身”以“延年益寿”。玛旁雍措有“世界江河之母”的美誉，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方。
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