雙手握杆技巧與難點,掌控鐵桿杆面和轉動

雙手握杆技巧與難點,掌控鐵桿杆面和轉動

在接下來的文章之中,你將學習到即使雙手的動作不同,但是二者作為一個整體運動很有必要。

在這張圖片之中,球手已經擊打了這個球,但是他的雙手卻像咬合在一起的兩個齒輪一樣。

你的雙手是怎麼樣的呢?在擊球的時候他們會打滑嗎?

或者,當你揮杆結束的時候是單手握杆嗎?如果是這樣的話,你的雙手就沒有一起正確地動作。

大多數時間,當你讀到關於訓練雙手的文章時,大多都跟你的握把方式有關;

握杆的方式有強勢握杆、弱勢握杆、Vardon式握杆、交叉握杆等。

如何握杆無疑對於高爾夫揮杆十分重要。然而,在揮杆的時候,雙手除了握杆,還有許多事情要做。

尤其是,一隻手負責控制桿面,而另外一隻手控制桿身角度並在球體上方釋放。

想了解它們的工作原理嗎?繼續往下看,你將會發現左右手在揮杆中分別扮演什麼樣的角色。

如果你打出左曲球或右曲球,很可能是使用了錯誤的手控制桿面。

對於右手球員來說,你的左手應該承擔轉動的作用,這就意味著,當你打出左曲球或者右曲球時,你的左手並沒有發揮應有的作用。

進行這些訓練將對你有所幫助,但是你必須儘量讓其獲得應有的結果。

雙手握杆技巧與難點,掌控鐵桿杆面和轉動

控制桿面

對於右手球員來說,左手負責高爾夫球杆的轉動,這樣就可以控制桿面的方向。

為了真正獲得這種感覺,可以用你的左手抓起球杆,並轉動手以讓杆面開放或閉合。簡而言之,左手從閉合向開放轉動比從開放向閉合轉動更加自然(這正是右手需要做的)。

當你真正揮杆擊球的時候,如果你打出右曲球或左曲球感到很困難,那麼不要用你的右手大力揮杆,相反,請記住是左手控制桿面的轉動。


分享到:


相關文章: