導讀：娛樂圈從來都不缺好身材，但其實明星也是人，並不是每個明星出道時身材都是完美的，今天小編給大家盤點下娛樂圈中有名的健身大咖。他們的健身史真的就是一部整容寶典，不僅身材變好了，並且氣質都隨之提升。
張雨綺
張雨綺
張雨綺在成名之前，看上去就是個虎背熊腰的山東女人，不過雖然身材圓潤一些，但是外貌長的還是不錯的。不過自從和老公王安全離婚後，張雨綺開始瘋狂健身：瑜伽、健身、普拉提、自由搏擊、游泳等各種運動都涉及。
張雨綺健身照片
從張雨綺微博上抓了一張健身運動後的照片，怎麼樣變化還是十分明顯的。
賈靜雯
上面這張照片是賈靜雯當時處理離婚時的照片，後來賈靜雯就開始瘋狂健身：
微博上賈靜雯運動的圖片
再來一張健身之後的照片，對比下，變化還是非常明顯的：
賈靜雯素顏
袁姍姍
之前的文章裡也介紹過袁姍姍的健身史，因為通過短短兩個月時間練成馬甲線，吸了好多粉。對比圖來一波：
訓練前
訓練後
之前的文章也介紹過，她是通過卷腹卷出來的，可以參考
總結
運動不僅僅是可以減肥，關鍵是可以提高新陳代謝，讓我們更加年輕，精力更加充沛，看到明星這麼美了還在堅持運動，你還敢偷懶嗎？
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