想要升本成功,請牢記這幾點!

正在備考的升本人,想要升本成功,要牢記以下幾點哦!

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第一、要學會放棄

決定專升本,第一步要做的是什麼?是放棄!放棄其他的道路和想法,專注於從事一件事。把專升本當做一個戰略,那第一步就是要放棄其他事情。包括找工作、大大小小考證、三天兩頭的聚會等等。也不是一點都不接觸這些事情,而是說這些事情絕對不能在一絲一毫上影響考專升本戰略的實施。

你可以暑假回家休息3、5天,但不能在家賴一個月,你可以在十一跟同學聚會吃個飯,但不能天天被人喊去喝酒;人的精力是有限的!專升本是個系統性的工程,需要在相當長一段時間內專注於此事,花費較多精力才能完成的事情。只有當你把內心其他的事情都放下,才能裝下更多專升本的東西。不管是休息也好、運動也好,都是為了以更好的精神狀態投入到考試中去。另外保持幾個要好的朋友的聯繫,在你複習的心煩意亂的時候,跟他們打打電話聊聊天,可以排憂解悶;並且在部分必須做的事情上,還可以及時給你提供信息。

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第二、 要合理規劃

複習之前,一定要計劃好複習計劃,明確每個階段需要完成什麼,這個階段需要哪些輔導書,在按照這些階段計劃,分配每一天都時間安排,什麼時候看專業課,什麼時候看英語等等;複習時的效率(絕對意義上每天高效是不存在的):最好選擇安靜,固定,有學習氛圍的地方複習(比如自習室),通過這種外圍的環境來約束自己專注學習,不要被其他事物打擾,舉個例子:你在寢室複習,可能會被室友打擾,可能會各種原因拖延,如果控制不好這些,自習室是最好的選擇;另外,作息時間自己適合就好,可以根據季節調整,週末可以抽空放鬆,換換思維。

規劃的好處在於,讓你不用仔細回想就知道還有什麼任務沒做;另一方面,規劃也是一種自我監督,當天的任務若沒完成,加班加點也要強制做完。這種自律還是要爭取做到的。

第三、要勞逸結合

適當放鬆,勞逸結合,但不能過度放鬆。適當放鬆可以恢復精力,保持狀態;過度放鬆則會丟失掉一直保持著的複習狀態,再找回來是要花不少時間和精力成本的。可以看《生活大爆炸》這樣的美劇,一集20分鐘,上集跟下集關係不大;但不要看電視劇,看了第1集還想看第2集那種,然後洗澡睡覺。

平時喜歡的運動這個時候也還可以去做,但時間一定要控制,比如以前可能天天晚上跟同學打籃球,這時候就週日下午打一次;每天自習完可以跑跑步,根據個人情況,也不必跑太多;六點鐘吃完晚飯散會步也是個不錯的方法,一方面促進消化,另一方面散步還可以思考事情,調整心情,這個時候往往思維比較活躍。

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四、要學會“畫餅”激勵自己

畫餅的作用,從專業角度來說,叫做"強化目標"。長期的複習,很容易出現倦怠、動搖的心態,有時候會覺得複習進度這麼慢還能考上麼、選擇題錯這麼多咋辦、這個學校值得我下這麼大勁麼,當信心動搖的時候,是要給自己畫畫餅,自我激勵一下的。

建議可以關注一下該學校的網站,一般情況下他們會發布開展了xx活動、獲得了xx獎項,這種新聞是有一種激勵作用的。也可以採取其他方式來增強自己的動力。寫一句特別喜歡的詩:會當凌絕頂,一覽眾山小。既然決心要去做某事,就要抱著做到最好的態度;既然要爬山,就一定要去看看最高處的風景是什麼樣子。

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