《變形計》即稟承換位思考這一思維理念，而且更推至極致，在節目中，你不僅要站在對方立場去設想和理解對方，你還要去過對方的生活，真正體驗對方世界的大小風雲，品察對方思想最微妙的情緒觸動。''體驗不同人生，達到改善關係、解決矛盾、收穫教益的目的。
湖南衛視熱播的變形計被曝造假，被曝出節目劇情提前設定，工作人員教主人公作假，城市主人公可以漲粉出道，農村主人公慘遭犧牲。
在變形記中有這麼一位城市主人公，長得非常的帥氣，他的媽媽也長得非常漂亮，節目的一開始，他是在英國回國的，晚上就去和朋友去吃飯了。
但是爸爸給他打電話讓他回家，並能且還懷疑他吸毒了，但是黃潤秋卻說那是英國的一種煙，並不是毒品，結果回到家就和爸爸大吵了一頓。
他在節目裡變形的時候非常的聽話，還幫農村的爸爸媽媽幹活，也非常的疼愛小妹妹，在最後走的時候，媽媽給他塞了300塊錢，但是懂事的黃潤秋說不要，如今的他已經做起了演員，希望他的人生能綻放光彩。
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