Hello，我的仙女們，如果小編告訴你，“你的頭髮是全球第二油的!”你肯定會好奇我為什麼會這麼說對吧？你肯定也會迫切地想知道第一是誰對吧？哈哈哈——那我就來告訴你們答案。
答案就是：我開玩笑的！科科~氮素，頭髮油是真的，小編我自己就是幾乎每天都洗頭，我是屬於髮根很油膩，髮梢很毛躁！關鍵吹個頭發還掉了一地呢！這就讓我渾身不爽啊~
頭髮油得介麼快是什麼原因呢？
其實它跟我們的生活習慣是密切相關的~
常吃油膩、辛辣、垃圾食品
如果你經常吃辛辣的刺激性的食物，是會使皮脂腺的分泌旺盛的哦，還會導致頭髮嚴重出油，經常熬夜，精神壓力過大這些原因也會造成嚴重的出油問題呢。
解決方案：保證充足的睡眠，少吃高脂肪、辛辣的刺激食品，飲食的清淡和健康，多運動，保持良好的心態。
頻繁過度的洗頭
小編就是一個幾乎每天都洗頭的人，因為實在是看不下去自己那稀少、扁塌、油膩的頭髮，自己都看不下去了，更何況別人看你呢，對吧？影響還是要有的！其實太頻繁的洗頭同樣會出油。出油的狀況是跟我們的肌膚缺水是一個道理的，越是缺水，油脂分泌就越厲害！
解決方案：最好的洗頭次數控制在2-3天洗一次，每次記得多輕柔自己的頭髮，洗得乾淨一些。如果你跟小編一樣，髮尾會比較的毛躁，你就可以像我這樣把護髮素塗抹在髮尾，千萬不要塗抹到頭皮或者是髮梢上喲！不然，油到什麼程度，我不說你也知道。
沒選對適合自己的洗髮水
其實選擇洗髮水也是很有講究的呢，愛出油的妹子有時候想要自己的頭髮看上去比較的有光澤，柔順一些就會選擇比較滋潤的洗髮水，其實這樣是錯誤的呢~
解決方案：市面上出現的洗髮水大多數都是含有硅的成分在裡面的，如果你頭髮超愛出油，切記切記！一定要選擇無硅油洗髮水或純植物洗髮水哦~這樣也是能夠改善愛出油的頭髮呢！
洗髮時間選擇錯啦
現在的都市人，每天都是早出晚歸的多，夜裡睡覺前才會去洗頭，有時候沒有等到乾透頭髮了就又呼呼大睡過去了。有些妹子為了自己形象更好一些的出現在眾人的面前，就會在早上出門前再洗頭，這兩種情況其實也會導致頭髮溼氣進入體內。
解決方案：最好的洗頭時間離晚上睡覺時間越長越好。早上洗頭一定要讓頭髮吹乾以後再出門哦！
過度使用化學美髮用品
使用髮膠，噴霧等定型產品，會使頭髮長時間和空氣隔離，時間一長，頭皮就更油膩了。如果用好了這些產品，清洗不乾淨，也會導致油性頭髮掉髮嚴重的問題！
解決方案：如果你的頭髮一直是嚴重的油，並調理到健康的頭髮之前，避免經常使用頭髮造型產品。
如果你做了這些，頭髮還是嚴重的出油，那小編也拯救不了你啦，建議看醫生了哦。可能存在脂溢性皮炎，頭皮也可能過敏而不能被刺激。
最後，如果仙女們還有什麼問題
可以關注我，給我留言哦~
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