《這就是演員》本想以白蕊姬和炩妃的同臺飆戲來炒作一波話題，沒想到何泓姍乘勢而上，在節目中的表現並不到位，但是卻意外的讓觀眾注意到了這個低調了許多年的演員。
在通過白蕊姬這一角色圈了不少粉之後，大家對何泓姍的過往也產生了莫大的興趣，而其中被提到最多的就是何泓姍和白敬亭這段從沒有開始，但持續了四年的暗戀。作為被白敬亭唯一置頂的女人，大家的印象只有方茴，而沒有何泓姍。
白敬亭像喬燃一樣默默的暗戀著何泓姍，而何泓姍與方茴一樣在娛樂圈裡遠走他鄉，因為這些年何泓姍實在是太不紅了。改過年齡的何泓姍比白敬亭還要大上幾歲，至於為什麼拒絕白敬亭的表白，不知道問題是不是出在年齡上，而白敬亭後來一直單身，可能是因為他不小心把電視劇男二號的劇本換入了自己的生活裡。
白敬亭因為《匆匆那年》追求過何泓姍被白敬亭的置頂微博證實，不過何泓姍在《匆匆那年》劇組的人際關係倒是一直被質疑。有人說何泓姍的性格非常安靜且孤僻，在劇組並不愛和人說話，和劇組其他人的關係也都非常一般，拍完戲之後就沒再有聯繫了。
在出演方茴這個角色之後，因為深陷入角色中，所以何泓姍有很長一段時間都在和抑鬱症做鬥爭。在《匆匆那年》裡的角色太安靜，在《第三種愛情》裡的角色又太極端，小編很擔心何泓姍會因為演戲而患上精神分裂。何泓姍和《匆匆那年》的演員關係平平，但之後在其他劇組中又有完全不同的評價。
在《甄嬛傳》劇組裡她作為存在感最低的演員，並沒有其他演員那麼多粉絲。張鈞甯的粉絲給張鈞甯送的禮物，最後都由何泓姍替她收拾妥帖，私下裡非常會做人讓所有相處的工作人員對她評價都很好，其他演員的粉絲對她也有非常好的印象。一邊評價是比較悶，一邊又被評價情商很高，很難想象這兩種特徵是怎麼共存的。
何泓姍一直沒有紅，不是不會炒作，也不斷地有新劇新角色上線，雖然年齡比較大但並不影響她的戲路，可見還是從根源上的在和公司高層交流時不夠到位。情商高還是低在何泓姍身上仍然存疑。
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