怎麼可能人人都是超模好個子矮、微胖、梨形身材，這些顯高顯瘦的神級穿搭技巧拿走不謝！身材呢？不過想要顯瘦顯高也不是不可能，只要掌握一些穿搭技巧，就能輕鬆避開身材缺陷，更重要的是還能穿出屬於自己的風格。那麼就快跟腿子來看看都有哪些可以揚長避短的神級穿搭技巧吧
有很多小可愛每到夏天就鬧心巴拉的，尤其是“個矮星人”和“圓潤星人”，擔心露膚面積大的服裝會讓身材缺點暴露無遺、可是穿太多層次卻又耐不住炎熱的高溫天氣
。。。
但素，畢竟視覺是可以騙人的
，只要把這些“偽裝”技巧get到了，顯高顯瘦算不了什麼難事兒！
Q.1 身材嬌小
身高不到160cm的girl，穿搭只要稍有不慎就很容易顯得比例不佳或是給人十分矮小的印象，所以特別需要注重單品的版型，這6個穿搭關鍵一定要留意，小個子女孩也能穿出高挑感！
身高只有155的時尚博主Jenn Im以出眾的穿搭功力證明了就算沒有先天的身材條件也照樣可以美出自己的風格！
嬌小girl穿搭指南
① 上身單品要合身
對於上半身比較纖瘦的小個子女生來說，Jenn 的日常造型裡出鏡率最高的修身Crop-top就非常適合你們。無論搭配的下裝是長款還是短款，能夠拉長身材比例的短上衣一直以來都是嬌小女生的顯高法寶。
正值夏末時節，大家可以參考Jenn的造型，用Crop-top搭配各種短褲或者短裙，穿出夏末時分的活力和清爽。
② 選擇高腰下裝
腰線的位置對於小個子女生可以說是非常地重要了，Jenn深諳此道，所以她在平時的搭配中也始終遵循這一重要原則。無論是上下裝的搭配還是連體款式，合理的腰線位置一定是她穿搭中最著重的部分。
如果是長度及腳踝的長裙，腰線對於腿長的拉長作用就更加明顯了。
腰線位置永遠是嬌小系女生著裝的重點，即便是該穿外套的初秋，內搭也必須讓人一眼就能看到你的腰線位置，這樣才能在視覺上達到修飾比例的效果。
仔細看Jenn的日常造型，她的腰線位置非常合理：卡在肚臍上或上移最多至3~5cm，高度適中，以此打造出最適合自己整體身材比例的腿長效果。
③ 選擇同色系穿搭
同色系穿搭不僅在色彩上不會出錯，而且最容易穿出高級感；同時也是顯高的好方法，如同連衣裙的顯高理論一樣，在色彩上沒有上下身的分割，自然會在視覺上更流暢、更有延伸感。
④ 上繁下簡
這也是Jenn慣用的顯高法則之一。上衣需要有更多設計感和存在感，下身只需搭配一條極簡的修身褲裝，就能讓造型既時髦又顯高。
在挑選上裝的時候可以參考Jenn鍾愛的風格——斜肩、鏤空、綁帶等等... ...這些巧妙的設計都可以把注意力轉移到上半身，比Crop-top更能加強上半身的存在感。
就算是省心的連衣裙，Jenn也一樣關注設計上的繁複程度，依舊是將全部注意力吸引在上半身，以此保證視覺重心不會下沉，就能在視覺上達到顯高的目的。
⑤ 鬆弛有度更顯高
Jenn的私服還有一個特點——
修身單品居多。其實這也是小個子女凸顯身材的好方法。但是，寬鬆單品就碰不得嗎？那也未必，只要遵循鬆緊有度的搭配原則，嬌小girl也能放心大膽穿著版型寬鬆的休閒款。
Oversize版型的衛衣或者T恤，下身只需搭配一條修身褲就能輕鬆穿出時髦感。
⑥ 保證腿部的露膚度
Jenn的顯高法則裡還有一條非常值得借鑑，那就是儘量多地把腿部線條展示出來，你可以直接穿短裙，也可以選擇開叉款的長裙。
如果你的腿部線條非常勻稱，那麼褲裝就是你的優勢。修身的褲裝本身就能勾勒出雙腿的優美線條，還有最關鍵的環節——露出纖細的腳踝部分，絕對能讓你看上去“長高”不止5cm！
Q.2 梨形身材
梨形身材的人最害怕的就是選錯單品而讓缺點更為明顯，例如選擇更為寬鬆的褲款想遮蓋身型，卻反而增加了下半身的體積感，所以在穿搭時一定要注意腰線的位置與下裝的版型，重點始終要放在
收縮下半身比例上。Jenny Walton擁有一張潮流審美之外的“復古臉”，可美中不足是她的梨形身材，但這一點兒也不妨礙她在時尚圈收穫人氣，因為不俗的衣品彌補了她硬件上的缺陷。
在Jenny Walton大多數的街拍造型中，一眼看去她都瘦得如同“紙片人”。
雖然不像超模那般高挑，但也達到了160cm~170cm的“女神身高段”。
然而實際上Jenny Walton只有157cm，個別街拍也暴露出她是很挑衣服的梨型身材。所以她和很多女孩一樣，有著“怕顯矮”、“怕顯胖”的穿衣煩惱。所以她的穿衣經也特別適合大多數人借鑑。
80%的時間穿裙子
對於小個子的梨型身材，很多人都有一個疑問：到底是穿褲子更顯瘦還是穿裙子更顯瘦？
腿子給出的建議是裙子。
因為裙子對於梨形身材來說更友好，選擇也更多。直筒裙、A字裙、開衩裙等等都是梨型身材的救星。
考慮裙子的長度時，過膝裙永遠優於短裙。這一點在Jenny的穿搭中顯而易見。早期的她也更偏愛短裙，但裙子短卻不一定顯腿長，對於梨型身材而言反而會暴露結實的下半身。
Jenny Walton曾在ins上說過，她喜愛的裙裝風格來自50年代，而50年代裙裝的標誌就是優雅的過膝長度。
除了長度，50年代復古造型的經典之處就在於能夠勾勒腰身的裙裝，比如傘裙或者A字裙。
裙子的材質必須要有一定硬度和垂墜感，像這種傘狀的收腰小黑裙就特別能夠修飾身型，並且會把小腿和腳踝都顯得很細。
雖然都是A字裙，但注意不要選擇膨脹感較強的蛋糕裙⊗，不然會顯得下半身更加“巨大”。
H型的裙裝梨型身材也可以穿，但注意要有一定的寬鬆度，鬆緊度不能與包身的鉛筆裙一樣。開衩裙非常適合小個子的梨型身材，倒V型的開衩讓皮膚若隱若現，不僅有點小性感，也有延伸雙腿的效果。
20%的時間穿這些褲子
首先闊腿褲是安全的，但記得要搭配有一定高度的鞋款，揚長避短的同時，又不會被寬鬆的下裝把整個人給“淹沒”。
微喇褲梨形身材也可以嘗試，但要避免版型過於貼身和材質過於輕薄。
煙管褲也是OK的，因為它的褲型基本上呈現倒錐形，在臀胯部有一定寬鬆度，不緊繃就不會暴露線條的不完美，還能讓雙腿看上去更修長。
梨形身材的穿搭著重點
① 上露下遮
梨形身材的優勢是擁有纖細的上半身，缺點是臀部較寬、大腿較粗。所以在夏日造型中，最佳的策略就是“上露下遮”。
梨形身材除了細腰，還有纖細的手臂和優美的肩頸線條。與前面提到過的“顯高原則”一樣，我們亦可以通過選擇一些有設計感的上裝來強調上半身的吸睛度。
各種造型和材質的吊帶衫或露肩裝，凸顯時髦感的同時也放大了上身的曲線美。
② 腰部線條要簡單利落
梨型身材的優勢就是腰，所以千萬不要忽略腰部線條的展露。
但強調腰部線條不能用力過猛，層次太複雜只會讓重點更模糊，也達不到顯瘦的效果。
選擇有收腰設計的裙裝就很恰當，同時要避免讓腰部的負擔過重。
將上衣掖進裙子裡也是一個可以收縮下半身比例的良策，因為這會讓整體造型在視覺上更加平衡。H型或是稍微帶點A字型的裙裝是最棒的選擇，既不會讓腿部與臀部線條太過明顯、同時還有拉長腿部視覺的效果。
Q.3 微胖的圓潤girl
Selena Gomez作為一個身高165cm、身材有些微胖、甚至臉部還有點嬰兒肥的女生，究竟是如何打造屬於自己的穿衣經的呢？
在Taylor Swift的Reputation Stadium Tour上，她與黴黴同臺合唱了Selena的《Hands To Myself》，你會發現，因為會穿，即便是站在180cm的Taylor Swift面前，這位微胖界的小女神也完全沒有輸掉氣場。
作為It Girl，她的街拍有著眾多的簇擁著。她的身材跟超模沒法比，私服造型也比較偏於日常化，正因如此，她的穿搭方法對於大多數身材並不完美的普通女孩來說則更有借鑑意義。
① 簡單比複雜更顯瘦
在變美的道路上，沒有人是一蹴而就的。Selena的衣品也是在踩過不少雷之後才有了大幅度的提高，而其中的關鍵就在於她學會了“化繁為簡”。
很多人都有一個誤解，那就是——有贅肉的地方通通要遮，繁複的設計能夠掩蓋贅肉，也因此熱衷於“泡泡袖”這種本身體積感就比較強的款式。
但其實你要明白，用大體積的服裝去“遮”肉，往往會把你的身型變得更加“巨大”。
遮來遮去，倒不如簡簡單單的白Tee+牛仔褲來得輕巧。雖然“避短”的效果不算太優秀，但絕不會讓你穿出膀大腰圓的效果。
空口無憑，上身效果一看對比便知。同樣是以突出肩部為主的造型，左邊的誇張設計把你硬生生變成“英雄好漢”，而右邊簡潔的一字肩 則顯得十分清爽。
如果你的線條足夠勻稱，那麼一條剪裁合體、款式簡單、質地高級的連衣裙就足夠了。
日常造型腿子建議大家選擇衛衣、牛仔、踝靴這樣的基本款，剪裁利落且沒有多餘的贅飾，更容易打造出乾乾淨淨的印象。
② 放大自己的身材優勢
很多人因為身材缺陷而談“露”色變，但與其把全身都嚴嚴實實包裹起來，給人“密不透風”的感覺，倒不如適當露膚，讓造型會“呼吸”。
簡單來說，只要遵循“哪裡瘦露哪裡”的原則，將視線焦點轉移到自己具有優勢的部分，你就能像Selena一樣，看起來身材很“完美”。
③ 選對領型才顯瘦
Selena有個眾所周知的個人特點，那就是——娃娃臉。
娃娃臉的女生穿不對很容易給人造成微胖的感覺。即便Selena這兩年已經在努力瘦身，但一張娃娃臉還是會給別人比較豐滿的印象。
在視覺上
延長脖頸曲線的領型才能夠顯臉小，從而讓整體更顯瘦。
在Selena的私服造型中，有兩個牌子經常出現——Rouje和Reformation，因為它們的領型對娃娃臉都非常友好。
先說Rouje，它由法國博主Jeanne Damas創立，他們家大部分款式就是深V領或者裹身連衣裙，對於修飾臉型有著顯著的效果。
Reformation則是在這兩季推出了復古的大方領，露出大面積的脖子與鎖骨，時尚的同時還非常顯瘦。
即便沒有可以穿著V領時，你也手動製造V領——將襯衫、針織開衫的扣子解開1、2顆就可以了。
④ 永遠不會出錯的同色系搭配
小可愛們有沒有想過，為什麼連衣裙比較容易修飾身材？除了剪裁相對簡潔之外，顏色的統一性 也有很大關係。沒有色彩的碰撞也自然能讓造型更具整體感。
因此，Selena也經常使用同色系搭配或者乾脆穿著套裝來進行對整體感的強化。
剪裁合身的揹帶褲，顯得人高挑又有氣質。
但同色系也存在削弱比例的問題，所以在穿著時要注重凸顯腰線，一件短上衣或是一條腰帶都是不錯的選擇。
這3種穿法最適合微胖女孩
LOOK 1 Tea Dress
在Selena Gomez的衣櫥中，Tea Dress佔據了大多數席位。它不僅是當今法式潮流的代表單品，顯瘦的效果也是非常地優秀。
Tea Dress的特點是大領口和流暢的線條，這與我們前面提到的顯瘦法則幾乎完全重合。
而且Tea Dress還能根據鞋履的搭配變換出完全不同的風格，無論是日常出街還是度假party，它從來都不會讓你失望。
LOOK 2 短上衣＋高腰下裝
短上衣+高腰下裝，修飾比例的效果自然不用多說，如果你的小腹十分平坦，那麼你可以選擇更能凸顯優勢的crop top。
而且這樣的組合能讓整個人看上去輕盈很多，畢竟“避免視覺下沉”也是顯高顯瘦的一大要點。
闊腿褲也是微胖girl的必備單品，顯高、遮肉能力都很強。
如果穿著裙裝，則要選擇略微寬鬆的款式，切忌緊身的鉛筆裙⊗。但注意寬鬆度要適中，像蓬蓬裙⊗、公主裙⊗這類本身體積感比較大的裙子不僅沒什麼顯瘦效果，反而容易顯得臃腫。
LOOK 3 Oversize上衣+直筒褲
微胖的女生可以穿緊身褲嗎？
答案是可以。但你必須做到“上松下緊”，即選擇oversize的上衣來襯托出腿部的纖細。
但畢竟緊身褲對腿型的要求極高，對於有些“肉感”的身材來說，腿子更建議你選擇稍微有點空間感的
直筒褲，既做到了鬆緊對比，又不會過於緊繃而暴露缺點。
喜歡衛衣的小可愛們儘量選擇有一定厚度的材質，並且不會“塌”在身上，這樣的款式遮肉功力才算上乘。
對於個子矮、梨形身材、以及微胖這3種身材的建議腿子就聊到這裡了，請大家對號入座，用適合自己的穿搭來“修正”身型的缺陷。
話說回來，與其渴望擁有完美的身材，不如先練就高級的審美和衣品。
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