馬東曾經說過：格局是靠委屈撐大的。
人生在世，註定要受許多委屈。面對各種委屈，你要學會一笑置之，你要學會超然待之，你要學會轉化成胸懷。只有這樣，你才能在隱忍、原諒、寬容中成長壯大。感謝他們給的委屈，成就了你的格局。
有位弟子問師父，說為什麼你對人有時打罵責問，有時又彬彬有禮，這裡面有什麼玄機？
師父說：對待上等人直指人心，可打可罵，以真面目待他；對待中等人最多隱喻他，要講分寸，他受不了打罵；對待下等人要面帶微笑，雙手合十，他很脆弱，心眼小，只配用世俗的禮節對待他。不得不為師父的高情商點贊，究其原因，不過是因為他巧妙的看穿了一個人的格局大小。
格局大的人，有膽識，有胸襟，嚥下的委屈，是為了開拓未來更寬廣的路。
吞下的是羞辱，喂大的是格局。
曼德拉是南非民族戰鬥士，因為反對白人種族隔離政策入獄，被關在一個荒涼的小島上，遭受嚴酷的勞役以及獄卒百般虐待。
這份屈辱長達27年之久。
出人意料的是，後來曼德拉擔任總統，在就職典禮上，竟邀請當年看守他的三名獄卒觀禮。他說，那段牢獄歲月使他學會控制情緒，也學會處理苦難帶來的痛苦，並在眾目睽睽之下，起立表達對這三名獄卒的敬意。
這項舉動，令在場及全世界的人肅然起敬，不僅讓虐待他多年的南非白人無地自容，更展現了他非凡的氣度和格局。正如馮侖所說，偉大都是熬出來的。這話不假。
倘若曼德拉在獄中，像匹野馬一樣暴跳如雷，那麼，他能不能安全出獄都是個未知數。恰恰因為他的沉著冷靜，心胸寬廣，耐得住寂寞，扛得住委屈，才造就瞭如今名垂青史的曼德拉。
受得了多大的委屈，做得了多大的事。
人的忍耐力和魄力，是不可小覷的；而且，能夠承受苦難和委屈的人，必然擁有博大的胸懷。馬雲早年間被很多人稱為騙子，而現在是家喻戶曉的經濟巨頭之一。這漫漫長路中的種種心酸甚至絕望的經歷，只怕只有他自己才能深切的感受到。第一年高考落榜的馬雲，去酒店應聘服務生，被拒；去應聘警察，仍然被拒；
理由都是同一個：又瘦又矮，長得醜。
備受打擊的馬雲，索性自己捋起袖子幹。在他創辦中國黃頁時，變身推銷員，挨家挨戶，逢人就推銷，被狗追，被保安驅趕，不知道吃過多少閉門羹，遭受過多少白眼，甚至還有編導直接跟記者說看他長這樣就不像是好人。
但是這些都沒有改變他對互聯網的信念，反而成為了一股奮進的動力，最終創建了阿里巴巴。
馬雲曾說：胸懷是被委屈撐大的，受的委屈越多，胸懷越大。這句話中，不僅有憤怒、委屈和自我解嘲，還飽含寬容。
心胸狹窄的人，常會因為生活中一點雞毛蒜皮的小事而斤斤計較，耿耿於懷；受不了丁點兒委屈，格局小得很。
這種人，你說他能幹成大事，打死我我也不信。幹大事的人，必是大格局之人：能屈能伸，吞得下恥辱，亦受得了詆譭，更守得住繁華。因為他們明白：不必太在意旁人的眼光，只要記得，永遠對自己負責。
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