你可能不知道，當你熟睡時，至少有上千萬只殺手在陪你入睡，那就是蟎蟲！
曾經有人做過測試：在一張三年未清潔過的床墊上發現十億多微生物，平均每1g臥室塵土中就有1000只蟎蟲，而在每顆塵土中蟎蟲的數量達到了100-500只！
假如你的眼睛可以看到百倍的世界，那你可能會看到你的床上密密麻麻布滿了各種蟎蟲！
蟎蟲是一種肉眼看不到的微型害蟲，無孔不入，以人的皮屑汗脂為生。
它體格微小，一般擁有8條腿，更可怕的是，它的繁殖速度是老鼠的10倍，每3天就會繁殖出下一代，數量翻一番。其種類高達5000多種！
很多人覺得家裡明明很乾淨，為什麼還是會中招？身上不時就發癢，不時就過敏，都說是蟎蟲惹的禍。
蟎蟲特別喜歡和人生活在一起，它們會鑽進人的皮膚，引起一些皮膚病和呼吸道疾病。
據國家疾控中心報道，因蟎蟲造成的哮喘和過敏性鼻炎的比例高達91.6%！
如果皮膚有紅色皮疹和發癢，臉上、身上有很多痘痘，頭皮屑也越來越多，那便要小心了，是蟎蟲在作祟！
寄生在人體的蟎蟲主要分為兩種，一種是毛囊蟎，也叫人蠕形蟎，另一種叫皮脂腺蟎，寄生在人面部的皮脂腺中。人蠕形蟎又稱人毛囊蟲，簡稱人蟎，科研結果顯示：新生嬰兒未查到蟎，兒童蟎蟲感染率隨年齡而逐漸增高；人體不同部位的蟎蟲感染率不一，其中成年男女面部蟎蟲感染率最高達97.68%！而床上就是蟎蟲最常扎堆的地方。
有人說：“我每天搞衛生、倒垃圾，被子定期洗、定期曬，蟎蟲離我可遠了！”
實際上，哪怕每天做衛生十分乾淨的家裡，都可能遍佈了蟎蟲。你的床上、沙發、地毯、毛巾等到處都可能是它們的藏身之處。
更可怕的是，蟎蟲會帶來多種，慢性、長期、難根治的病症：過敏性鼻炎、中耳炎、過敏性皮炎、支氣管炎、過敏性哮喘、過敏性結膜炎等。
科研人員長期研究發現，蟎蟲感染度高者可致病，而蟎少雖未致病，也同樣影響美容效果，在顯微鏡下可以發現，小小一個皮膚毛囊內，往往同時寄生數只蟎蟲，這些蟎蟲生老病死都在人體皮膚毛囊中度過，輕則堵塞毛孔，讓皮膚難以吸收護膚品中的營養成分，晦暗無光，造成毛孔粗大、皮膚粗糙多油、痤瘡、粉刺、小紅疙瘩等肌膚問題；重則發展成慢性皮膚疾病。
蟎蟲靠吃人的皮屑為生，繁殖力超強（據說是老鼠的10倍），遍佈一切家居用品中。長期與它們生活在一起，會破壞你的皮膚，奪走你的顏值，甚至使你過敏不適，引起疾病（你居然還能忍）！
除蟎防蟎5招用起來：
1.保持清潔。保證勤洗臉洗澡，勤換衣，勤換臥室用品，灰塵少了，人體皮屑少了，蟎蟲才會離得遠了。乳膠的分子結構特殊，具有良好的舒適性透氣性，是防蟎的不錯選擇，可抑制細菌及寄生蟲的滋生。
2.保持乾燥通風。保持房間乾燥，不要過度使用空氣加溼器。蟎蟲喜歡65%-80%的溼潤環境，所以我們要經常給房間通風，帶走房間裡物品表面的蟎蟲和髒汙。
3.多用溼式作業。比如在掃地的時候，先把水灑在地板上，再來清掃，防止灰塵揚起，也是阻止塵蟎在空氣中的擴散。
4.勤更換地毯、窗簾和家庭裝飾。地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑殘片，是蟎蟲的良好棲息地，所以要勤更換，窗簾可用百葉窗，沙發可用防蟎織物材料，家庭裝飾可用乙烯樹脂或皮革。
5.使用除蟎產品。蟎蟲體積微小，防不勝防，使用靠譜的除蟎產品，才能有效去除房間中的蟎蟲並能抑制蟎蟲繁殖。
只要一盆“淘米水”，能把蟎蟲家族連根拔起，用過的臉上沒有蟎蟲
米的表面含有鉀，經實驗證明，頭一兩道淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，淘米水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒等，每天淘米的時候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩，痘印也會慢慢退去。還有淘米水也能用來洗頭。
洗過兩次後的淘米水，PH值約為7.2左右，這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業洗衣粉相比，它的洗淨力適中，質地溫和，沒有副作用。可以用來清洗衣物，床單，枕套、毛巾等，擦拭傢俱床具，殺菌消毒除異味。作用多多。
注意需要把淘米水加溫。淘米水一經加熱後，清潔能力更強。這是由於其澱粉質變性，而變性澱粉具有較好的親油性和親水性，可以輕鬆吸附油垢。
臉上有蟎蟲痘痘該怎麼做？
雖然長痘的原因有很多，但歸根到底的原因就是堵塞毛孔，代謝廢物排洩不出，這才是誘發痘痘的根本原因。建議大家先內調基礎上再加上一些外用的中草藥，最根本的內調+外敷，外用沒有化學成份的草本祛痘產品，不但皮膚沒有傷害。也不容易形成因為含有化學成份，激素成份的祛痘產品，造成的皮膚敏感。和激素臉。如果那樣就太得不償失了。可能對皮膚造成永久性的傷害。
也建議大家不要病急亂就醫，用一些含有激素的藥物，激素的藥物見效快，但是很容易造成我們的皮膚敏感及損傷。造成紅腫的激素臉。可以採用一些草本的中藥成份，對皮膚沒有傷害的祛痘產品。
祛痘和袪痘印是一個長期護理的過程，要深入皮膚的基底層，瞭解痘痘形成的原因，找到適合自己的方法來徹底根治。如果需要詳細治療，可以點擊下方藍色字體“瞭解更多”。教大家如何辨別和快速解決痘痘痘印問題。
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