十一出游吃海鲜,虾头要不要吃?虾头补钙?虾头有毒?


十一小长假,去趟海边吃个海鲜爽歪歪,不去海边也要吃个海鲜假装自己去了海边。话说这海鲜里虾子的虾头到底要不要吃?

虾头到底能不能补钙? 虾头的皮中的确含钙量较高尤其是海产虾中的毛虾,含钙量甚至超过了奶粉。但是虾皮难咀嚼,要消化虾皮来吸收这些钙实在是很困呐。所以想吃虾头补钙的就想想吧,不如去喝杯牛奶。

虾头里有重金属会中毒? 虾头里的重金属只是比虾肉高,但是不用太担心,如果重金属很高,这虾还会活着吗?所以买正规养殖的海鲜就不会有问题,如果有可能尽量买活虾。有些虾头发黑不要担心,这多半是因为这种虾体内酪氨酸酶的作用产生了一些黑色素,和重金属没关系。如果实在不放心那就吃虾肉吧,反正头上肉少。


到底要不要吃虾头? 纠结个啥,不扎嘴吗?

你也喜欢吃海鲜吗?你吃虾会吃虾头吗?欢迎留言分享,欢迎关注“酶世界”:酶是重要的生物催化剂,绝大多数酶都是蛋白质,人体内的化学反应都离不开酶的参与,可以说你体内的酶决定了你的生老病死美。


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