【挖鼻孔是人類在進化中的一種
本能】人為了保證上呼吸道不被贓物堵塞和維持人體生命所需要的足夠氧氣量。人體的上呼吸道必須保證處在暢通狀態，因為鼻腔內的分泌物和粘連在鼻毛上的贓物過多會堵塞鼻孔而導致氣通量不足，故人們才會不經意的經常用手去清理鼻孔中的垃圾，用以保證空間氣體中的氧成分對身體產生足夠的氧化學作用，所以人們經常挖鼻孔也是人類在進化中的一種本能。【愛挖鼻孔的人比較聰明】研究表明：愛挖鼻孔的人比較聰明。加拿大的薩斯喀徹溫大學(University of Saskatchewan)主導了一項研究，簡單來說，人體的鼻子內有許多觸覺豐富的感應器，當人在挖鼻孔時，其實也正是在用手指刺激按摩這些感受器。所謂刺激鼻孔的感受器，這僅僅是使用了一種手法，這項研究並沒有指出這種刺激鼻孔的手法，是作用於那裡的終端。以我對大腦內啡肽的研究，我推論終端就是內啡肽系統。依據是，鼻腔感受器把觸摸所產生的“觸動波”，遞送到副交感神經，再聯通腦10神經，直至達到內啡肽系統。
【挖鼻孔頻率】該大學負責研究的教授內帕(Scott Napper)更表示，幾乎所有人都承認有挖鼻孔的習慣，一個人平均每天都會挖4次鼻孔，而聲稱自己從未挖過鼻孔的則不到4%，更有7%的人坦言每天要挖20多次，很過癮。除了在早晚做清潔時，大家一般都會用手指摳鼻子。一項由《臨床精神病雜誌》進行的研究表明，91%的被調查者用手摳過鼻子，1.2%的受訪者平均每小時挖一次。
【摳鼻子方法五花八門各顯神通】其一，較為含蓄的大拇指半進入法：
其二，最好控制力道的食指進入法：
其三，一戳到底的小拇指深入法：
最後，還有隱喻的中指大法：
【挖鼻孔是否會使鼻孔變大】鼻孔大小主要是由基因控制的，偶爾用手挖鼻子對鼻孔的大小影響不大，因為鼻腔有一定的彈性，可以自己恢復。除非你是24小時挖鼻子，或者傷到鼻粘膜，引起了鼻腔感染或疾病，才有可能讓鼻孔變大。不過疾病痊癒以後鼻子一般會恢復原狀。很多人感覺小時候鼻孔很小，認為現在的鼻孔是被挖大的，實際上你人長大了，鼻孔當然也會長大。
【把鼻屎吃下肚可以提高身體的抵抗力是無稽之談】內帕教授認為“如果你把這些鼻屎吃下肚，甚至可以提高身體的抵抗力。吃下鼻屎等於讓身體接觸到無害的細菌樣本，並沒有什麼壞處。”沒有提供科學依據，我認為是無稽之談。
從科學上說，鼻粘膜分泌的粘液、纖毛與吸入空氣中的雜質(灰塵)，等混合凝固而成為鼻屎，從液態的鼻涕變成固態的鼻屎。鼻屎的組成，包含水、糖蛋白、無機鹽、溶菌酶、灰塵、鼻毛、細菌等。吃鼻屎，是屬於不衛生的行為。聽完就想摳摳鼻孔的人請舉手！聽完有想嘗試一下吃鼻的味道嗎？不知你們對此怎麼看，反正那位宗醫君表示不敢苟同！請問：誰肯吞嚥下鼻屎？
趁四下無人，快放進嘴裡嚐嚐。噗嗤一下，有人腦補了這個畫面，
有人笑得都抽搐了，哎呀，不行，啊哈哈，讓我再笑五分鐘
【不失體面的分享挖鼻屎聽其自然】今後不用再遮遮掩掩地挖鼻屎的陋習了!更不需要怕有人用奇怪的眼神瞄著自己，畢竟，挖出來那一刻，也是一種精神上的享受。
【參考文獻】
1研究表明：愛挖鼻孔的人比較聰明，吃了鼻屎更健康
2挖鼻孔吃掉鼻屎更健康?吃鼻屎竟還有這“好處” 你會把…
3網傳挖鼻孔吃鼻屎的人更聰明 專家的解釋亮了，老宗醫養生在線
【致謝】
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