一個人
身懶，毀了健康！
心懶，毀了夢想！
懶，終會毀掉你的整個人生！
懶惰就像毒品一樣，
極易上癮，
思想和行為依賴性很強，
完全對自己失去了自控力。
它嚴重地消磨掉我們的鬥志和行動，
腐蝕了我們的上進心，
要想戒掉這種精神上的懶惰，
更加需要一個人足夠的意志力和自控力！
“自律，
是解決人生問題的首要工具，
也是消除人生痛苦的重要手段。”
不自律會慢慢摧毀一個人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律，
才是解決人生痛苦的根本途徑。
懶惰是一種精神上的依賴，
也是一種負面情緒的表現。
一旦背上了這個包袱，
整個人外表的表現都會無精打采、遊手好閒，什麼事都不想做，
也就自然更加的談不上什麼幸福的生活！
對於成功者來說，
自律已經融入了血液和骨骼，成為身體和靈魂的一部分。
他們在自律中超越自我、慢慢成就自我。
並不是說自律一定能帶來成功，
但是自律的過程一定會讓你更加愛自己。
曾經看過一句話：
一個人有多自律，人生就有多美好。
你需要做的，
只是每一天都往前挪動一小步，僅此而已。
持續堅持下去，不久之後將遇到一個更優秀的自己！
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