李詠走了。
今早，李詠的妻子哈文宣佈：在美國，經過17個月的抗癌治療，2018年10月25日凌晨5點20分，永失我愛......
我對李詠的印象還停留在每天守在電視前看，看CCTV的節目，爸媽衝著我喊：吃飯了！
我也非得等到這個金蛋砸出來什麼，才心滿意足地關掉電視。
如今，他主持的《非常6+1》《幸運52》《詠樂匯》，我還如數家珍。
對於他的逝世，太突然了.....
一個可怕的念頭閃進我的腦海：人生最可怕的事情，就在於你永遠不知道哪一天厄運會突然降臨。
誰都知道健康很重要，卻很少有人真正去重視它。
2017年中國新青年健康報告曾公佈過這樣一組數據：
中國有七成白領有過勞死的危險；每4個人中就有1人肥胖；中國皮膚病患者超過1.5億人；中國青年近視率世界排名第一；中國每年猝死人口超過55萬；每天約有10000人確診癌症；中國腸胃病患者1.2億人；慢性病死亡佔死亡人口的86.8%； .......這樣的事情，就真實地發生在我們身邊。
不知道從什麼時候開始，我們開始透支身體，來換取未來。
一個多月前，一個好友凌晨倒在了廁所裡，被室友發現緊急叫了救護車被送去醫院。
在此之前，她已經連續加班了兩個星期，每天晚上2點才睡，第二天早上6點鐘就起床趕到公司開早會。
我們都提醒她：“再拼也要注意身體！”
她卻擺擺手說：“我年輕，還能拼一把。”
知乎上有一個問題叫：北上廣的年輕人總是熬夜，為什麼他們不累？
底下有一個回答扎心了：
不敢睡，今天的工作不做完，明天可能要通宵；不能睡，眼看著要轉正，不能鬆懈啊；不肯睡，忙了一天，只有晚上的時間是屬於自己的，捨不得。可你是否認真想過，用健康作為代價去換比別人高一點的薪資、去換一個經理的職位，真的值嗎？
我坦白，我也有過一段熬夜工作的時間。
可每一次熬夜過後，第二天就是打不起精神、渾身痠痛、頭暈眼花，工作效率沒提高多少，還把身體弄壞了，實在是得不償失。
在認識到這一點以後，我就再也不熬夜了。
工作做不完，我寧願明天想辦法提高工作效率；沒有自己的時間，我就想辦法換一個心態，把工作當成娛樂。
我始終記得一個道理：人一旦失去了健康，那麼你所擁有的一切都不是你的。
再多說最後一句：
別看著自己年輕，就隨意作踐身體，它會老的。別仗著現在健康，就去熬夜，真的會死。從今天起，請你惜命如金。李詠，一路走好。
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