会画这个圆,你才配发出完美的网球Kick Serve!

会画这个圆,你才配发出完美的网球Kick Serve!

Kick Serve是我们常说的美式侧上旋发球,是区别于传统上旋发球,更刁(ning)钻(ba)的发球方式,可以使发球兼有高弹跳的同时拥有大角度。

最重要的一点是,Kick Serve对于球的包裹性比其他的发球方式都要好。

所以一旦掌握了Kick Serve,发球会变得更加稳定,二发也更有威胁。

那要怎么发出Kick Serve呢?

我们今天就从握拍、站姿、抛球、挥拍这四个方面为大家详细讲解。

本期内容:

Kick Serve详解

1、握拍

Kick Serve的握拍方式,是大陆式稍微偏向反手击球的握拍方式。

这样能够更容易地自下向上刷球,握拍越偏向正手击球方向的握拍,越偏向平击发球。

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2、站姿

建议大家使用平台式站姿,并不推荐使用上步式。

因为Kick Serve最重要的是转肩,两条腿分别一前一后能够有效保证发球时的转肩。

而且后腿站的越靠后,转肩可以越充分。

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3、抛球

抛球的轨迹并不是一个自下向上的直线,而更像是一个自下向上、自外向内的圆弧形。

需要将球抛到自己的头顶,可能稍稍靠前一点,这样更有利于充分刷球。

抛球太远

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正确抛球

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4、挥拍

挥拍轨迹是自下向上的,并且尽量去包裹球,刷出上旋。

而击球点是在肩部或者耳朵的上方,击球后尽量多的使拍面与球接触。

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收拍动作应该在肚脐处完成,使整体挥拍更像是画出一个圆,击球后肘部高于球拍。

完整示范

会画这个圆,你才配发出完美的网球Kick Serve!

Kick Serve是业余球员不常用的一种发球方式,这也在一定程度上加大了专业与业余球员的差距。

其实Kick Serve虽然不好练,但是如果真的掌握了,那你不仅仅是多了一种发球的选择,更是让你的二发在更稳定的同时也具有攻击性。


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