對於網球的初學者來說，在剛剛接觸網球這項運動時肯定會遇到很多問題，比如說球拍該如何選呢？還有就是如何該找適合自己的方法來進行學習和練習的網球相關小技巧呢？今天小編就來和大家聊聊網球培訓班學球時要注意有那些呢？
第一要在學網球時要根據不同的年齡段要選擇不同的網球，就是在初學網球時，選網球來進行練習時，最好選擇氣壓低的球練習球，有的叫“低壓球”、“過渡球”“軟球”和“迷你球”等，選這類的球好處是在進行打球時對球拍的振動小，所以控制能力就會提高，來回球就多。一般國外使用這樣的球來作為球感的練習來進行訓練；還有就是球拍也要要輕。球拍要根據學員的年齡、性別等因素考慮，選擇相對較輕的球拍，以減緩肌肉的疲勞程度，也可減輕手臂的負重，從而就易控制。
同時速度也要慢，擊球的力量不能大，速度也要放慢，拋物線要高；在打球時要放鬆，不要過於緊張
只有放鬆時才會放鬆才有身體神經、肌肉等。同時對於肌肉的放鬆，不僅會儲備能量，還可以在你擊球時讓自己的肌肉收縮會更加握緊球拍，對拍面的控制也會更加穩定。
同時在日常的網球培訓班進行訓練時也要注意自己對於基本功的練習，先不要著急找人去打球，要一步一步的進行練習，還有就是要注重發球的相關動作，同時也要注重身體素質上的訓練，一般來說體能和力量是運動員比賽的保證，擁有良好的身體素質也是一項不可缺少的一部分。
對於剛剛學習網球的學員來說，還有就是對球拍的選擇也要選擇自己合適的球拍，並在網球培訓班中進行訓練時要多聽聽教練的建議。
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