有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰"21天不生氣"

9月26日到10月16日,樂師附小二年級6班的家長和孩子們一起參加了一項有意思的挑戰作業——

21天不生氣。這項作業並不是為了讓孩子和家長們做到生活中完全沒有生氣和摩擦,而是讓大家意識到情緒對家庭的影響,進而學會更好地相處,並且意識到生活中情緒管理的重要性。

有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

孩子們分享自己的收穫

在日常生活中,父母都應該意識到了家庭環境和自己的情緒會影響到孩子的性格養成、心理健康和安全成長,所以一定要注重自己的情緒,自覺控制自己的脾氣,尤其是面對孩子的時候,更要學會剋制。比如,對孩子多一些耐心和理解,多一些冷靜。


有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

孩子們在分享自己的收穫

生氣損害健康,但是一味地憋著怒火,也不利於健康。管理自己的情緒,需要處理技巧,比如學會轉移注意力,可以外出散心,或者觀看一些娛樂節目,或者自己找一個安靜的空間自己去冷靜,比如在家裡設置“暫停角”和“懲罰箱”等,待怒火消散後,再與對方進行溝通,總之,不能在氣頭上做決定,處理問題。


有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰


孩子們積極參與分享活動

雖然我們只挑戰了21天,但是更希望通過這次活動不管是孩子還是家長們都能意識到情緒管理的重要性,能夠長期落實更好,成為每一天的“作業”!注重家庭氛圍建設,加強情緒管理,為孩子營造健康、文明、安全的成長環境,這也是對孩子的一種關愛!

有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

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有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

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有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

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有意思!樂山這所學校的孩子和家長挑戰

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家長們收穫也不少呢!

本次活動的初衷,希望促進家長和孩子之間的相理理解,讓孩子和家長都意識到家庭環境對孩子情緒管理的重要性。這是佈置給孩子們的作業,實際上也是留給家長朋友們的作業,這種貼近生活的作業凸顯出教育創新,也讓教育充滿著生機。其實教育就應該這樣,積極貼近生活,將教育融入到現實中。


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