人生難得四境界：一是痛而不言。話，妙在說與不說之間。無言不是不痛，而是直面悲痛、疼痛和慘痛。二是笑而不語。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有時勝過千軍萬馬。三是迷而不失。淡定是人生修煉，痴迷和失態會傷及自身。四是驚而不亂。寵辱很難不驚，心驚則心動，動中有靜、驚而不亂則具有別致之美。
再堅強的人，心裡都一定有那麼一些弱點，一觸就碎，一碰就痛。因為不想受傷，我們戴上面具，穿上武裝，設法把自己脆弱的一面藏起來。我們愈不敢面對傷痛，被刺傷的時候，傷口就愈痛。最不容易受傷的人，不是最堅強的人，而是最坦誠面對自己的人。
人生如路，要有耐心。生活在世上，也不能太累，家是自己待的地方，看得過去、待著舒服就行了。對一些事情，不妨散淡一點。在時間流過的瞬間，早已相隔千里，生命的征途，在歲月搖曳的長河裡，註定有明媚的憂傷。
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