莫拉塔:壓力讓我求助心理醫生

切爾西前鋒莫拉塔在接受西班牙媒體ABC採訪時,表示上賽季,由於一系列變故和在球場上表現不佳,他遭遇了重重壓力,不得不求助心理醫生。

莫拉塔:壓力讓我求助心理醫生

去年夏天,切爾西從皇馬花費5800萬英鎊簽下了莫拉塔,但在不錯的開局後,由於傷病和場外事件,莫拉塔的狀態開始走下坡。莫拉塔的好友在一場車禍中去世,懷上了雙胞胎的妻子則經歷了艱難的孕期。這些都影響了莫拉塔。

莫拉塔表示:“我覺得保持信心是非常重要的,事情就會順利。在當時,我意識到你始終得去錘鍊下心態。我們不僅僅要在身體上做好準備,想要承受壓力,你還得去工作,這是我們這一行最重要的事。”

“我以前都沒想過要鍛鍊心志。當一個球員一開始聽到‘心理醫生’這個詞時,會很驚訝,但我意識到自己需要幫助。”

“最初和心理醫生談話時,我有點尷尬,覺得告訴他我所有問題有點難為情。在每個人的幫助下,我開始在足球中找回快樂。對於一個遇到問題的人,去看心理醫生這事總是和消極掛鉤。我覺得大家會認為去看心理醫生真的是件非常不得了的事。”

“現在我在切爾西比以前更快樂了,也比以前在國家隊快樂,雖說現在還不是我在球場上最好的時候。我又能進球了,但還不到我的最佳狀態。我會繼續去看心理醫生,這可以幫助我控制壓力和情緒。”

由於上賽季表現不佳,莫拉塔因此落選了西班牙隊的世界盃名單:“我和妻子以及家人說為了重新享受(足球),我要退後一兩步。我當時壓力非常大,在那種情況下,你就不能從中得到樂趣。”

“直到那個時刻,你才意識到要麼你得找人幫忙,要麼你就放任事情變得更糟。今年夏天,我有一兩次想過要去一支我會重新快樂起來的球隊。”

“我妻子笑了:‘別說傻話了……’頭腦中有過許多念頭,但現在我又重新享受(足球)了。那和調整心態有關,調整好心態也就調整好了身體。”

  • 消息參考來源: ESPN
  • 來源“懂球帝


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