久坐可能引發的“十大”危害,站站更健康!轉發提醒TA!

【久坐危害大 站站更健康!轉發提醒TA!】工作中的上班族又開始了久坐的生活。但久坐可能引發一系列的健康問題,包括肩頸腰背疼痛、肥胖和動脈硬化等。如何避免忙碌工作中的久坐習慣?如何見縫插針“站”出健康?戳圖↓為健康,轉發! ​​​​

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頭暈眼花,阿爾茨海默病

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心腦梗血不足,心臟機能減退

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動脈硬化,頸肩腰背痛,骨質增生,肩周炎,頸椎病

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食慾不振,便秘,消化不良,

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糖尿病,慢性前列腺炎,前列腺增生

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