蟎蟲喜溼怕光，它們主要滋生於地毯、軟沙發、被褥、床墊和床品四件套。附於被褥、床墊和枕芯的蟎蟲對人體的傷害是最大的。試想一下，睡在一張佈滿蟎蟲的床上會是一件多麼可怕的事情。
床是蟎蟲最合適生長繁衍的小窩，人一天中最少有7到8個小時在床上渡過，而床上用品與人體皮膚有著最直接的接觸，這給蟎蟲入侵提供了絕佳的機遇，蟎蟲喜溼怕光，晚上睡覺時陰暗的環境加上有“你”這麼一塊大美食，是蟎蟲尋食和活動的最佳機遇。假設一段時間不清潔被子的話，被子上就會繁衍出幾百萬條蟎蟲，嚴重危害我們的安康。
我們對蟎蟲的認識往往是從臉開始的，有研究指出：差不多60%的人面部都會有蟎蟲。如果你的臉部總是狀況頻出，罪魁禍首很有可能就是蟎蟲。蟎蟲不只在你的臉上做窩，只要你踏進房門，就很可能已經與蟎蟲為伍了，因為室內蟎蟲是皮膚蟎蟲的主要源頭。
因此這4個現象，暗示了蟎蟲在侵佔你的臉：
1. 出油
秋冬皮膚乾燥，原本臉上應該不會再油膩膩的，但是由於蟎蟲在臉上安家，它鑽進鑽出幾次毛囊皮脂分泌，導致臉上皮膚出油仍然很嚴重。
2. 黑頭
蟎蟲是一種寄生蟲，他的一系列吃喝拉撒全都在你的臉上，於是就會產生很多髒東西，這些髒東西起初我們肉眼看不到，後來集結成堆，就會在鼻子的三角薄弱區域全都顯露出來，這就是我們看到的黑頭了。
3. 黯淡
氣色差，臉部黯淡無光，這是蟎蟲在臉部存活太久，造成了臉部肌膚被破壞，沒有足夠的保護。
4. 長痘
蟎蟲能進出各個毛孔，它們身上帶著很多細菌，加上蟎蟲刺激出油過多、毛孔堵塞，細菌會在毛孔裡大量滋生，經過發炎，最終爆發出痘痘。
蟎蟲這麼可怕要怎麼辦？原來蟎蟲最怕它，床上放一些，直接連窩一起端，蟎蟲嗶嗶掉
很多朋友都知道艾葉可以驅蚊蟲止癢，拿來煲雞湯喝還能祛溼除宮寒，其實艾葉還有另外一個非常實用的功效，就是艾葉的氣味能驅除蟎蟲，可以算得上是蟎蟲的“剋星”了，同時它的氣味還有助於安神助眠，天然沒有危害。我們在定期清洗床單枕套之後，可以在枕頭床單下放一些艾葉，這樣蟎蟲就會被艾葉的氣味驅趕出去，直接連窩一起端，從而室內就不會再有蟎蟲的存在。只要室內有艾葉，蟎蟲就不可能會回來。堅持一段時間就會發現皮膚上的痘痘和痤瘡變少，皮膚更加的光滑，睡覺也更香了。
不過這種方法，只能驅趕床上的蟎蟲，卻不能徹底清理乾淨自己身上的蟎蟲，想要徹底消滅蟎蟲，一定要試試以下這個必殺技。
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