前两天哥跟兄弟们聊过一个假传真投,估摸着很多兄弟实战的时候都用过吧,尤其快攻的时候,贼好使
今儿咱来个升级版!不但好使,而且能秀,用好了保准秀的对手头皮发麻!
是不是猜到了?就是炮哥经常用的单手胯下假传真投,这招儿一般在我们突破后遇到协防时使用
在胯下运球时,球运到身体后侧,手去拉球时,尽量手臂伸直,身体侧向转动
头部配合向侧后方看,迷惑防守人
当防守犹豫时,直接合球上篮
兄弟们如果想再秀一下的话,也可以再接一个胯下运球、背后绕球、或者背后运球,等等等等动作后再上篮……
是不是有种头皮发麻的感觉?张师傅的这运球,简直有帝哥我8成的功力了!
具体的练习方法!兄弟们可以用加重篮球这样练习
单手前后胯下练习
单手绕球练习
单手胯下接背后练习
重球训练,可以在短时间内暴涨球技
过了对手把球打进之后,可以给他一个歉意的微笑
要给人一种很谦虚的感觉,实际心里想的是:呵呵~真tm刺激!
帝哥带你练球带你飞!
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