精緻是什麼？很多人都誤會了它的意思。
有些人認為，“精緻”一定需要物質鋪墊，腳踩羊皮高跟、身背限量愛馬仕，品紅酒、看畫展、聽音樂劇，有錢有閒，用最奢侈的東西，過高高在上的生活。
其實不盡然。
精緻的女人，不應只侷限於物質體現，而是在許多細小的地方提升質感的好習慣。
01
豐富思想
精緻的女人時刻關照自己內心世界，不斷豐富自己的思想，有獨立思考的能力，也不隨波逐流。
2012年，在外人看來那時候董卿事業如日中天。只有她知道自己遭遇了職業瓶頸期，在做無謂的消耗和重複。
2014年，她暫別央視赴美國南加州大學留學，解決心中疑惑。沒有侷限於已有的光環和地位，而是，打破舒適區去追求一個不確定的未來。
2015年，董卿沉澱一年。
2016年，她帶著《中國詩詞大會》回來了。
2017年，她又帶來了萬眾矚目的新節目《朗讀者》。
一時之間《朗讀者》刷爆了各大社交網絡，第一期節目就在豆瓣上拿到了9.3的高分評論。不少重量級嘉賓在演播室裡掉眼淚，很多觀眾也情不自禁地落淚。
為什麼董卿能做出這麼好的節目呢？
這源於她通過閱讀，開拓出來獨特的眼界。
她說：
我基本上保持每天睡前1小時閱讀，雷打不動的。很多人問我還能堅持嗎，我覺得無所謂堅持不堅持，這是一個習慣。
讀書是最低成本的升值方式。書讀多了，容貌和談吐自然改變。
世上只半日，書裡過千年，合上書本，你已不再是幾個小時前的你了，多奇妙。
讀書，讓靈魂和容顏都變得優雅。在自己的床頭放幾本書吧，睡前拿起來翻一翻，它會潛藏到你的胸襟上，談吐裡。
02
學會自律
充足的睡眠才是最好的美容精華液。熬夜，即使用最金貴的眼霜也無法消除皺紋。
我曾經跟隨一位國內著名的編劇學習，她從不化妝，皮膚細嫩。
第一次見她，我猜想，老師三十五歲吧。直到後來才知道，她已經五十多歲了。
幾十年來，她杯子裡的水泡著檸檬，每天堅持跑步，規律飲食和睡眠，就像寫作每天堅持。
這些習慣看似多簡單啊。我們膨脹地去跟風了，人手一隻同款杯子。結果呢？檸檬也懶得切，跑步不到一週就放棄了。
這些簡單的外在行為和習慣，是自律的體現，實質是內心對精緻人生的要求和不妥協。
隨著時間的推移，自律和不自律的人生，差距會越來越大，到最後是天壤之別的人生。
03
注重儀表
美劇《了不起的麥瑟爾夫人》講了一個精緻主婦經歷失去婚姻，最後卻成為人生贏家的故事。
女主米琪·麥瑟爾有震撼人心的精緻。
從十幾歲開始，她堅持數十年每天都測量自己身材圍度，身為兩個孩子的媽媽，身材都沒有走樣，即使是在懷孕期間，她仍然保持著同比例的身材。
婚後，她來每晚都在等丈夫睡著後再去卸妝，早上早起畫好一個完整的妝容。
她每天服裝顏色搭配得體，帽子也要精心搭配。更重要的是，就連她的睡衣都精美到了完全可以穿出門！
這樣的一位美國五六十年代的女人，完全把自己的生活過成了一幅畫，賞心悅目！
做一個精緻的女人吧，重視自己的個人形象。
從體態到膚色，從飲食到鍛鍊，打造出最適合你的氣場，落落大方。生活中注重保養，早上空腹喝一杯溫開水，睡前喝一杯溫溫的牛奶。
顏值很重要，不是每個胖子都能成為潛力股，但瘦下來真的會好看很多。
04
保持潔淨
曾在知乎上看到一個熱門貼子，得到了很多人的贊同：
看一個人過得精不精緻，不要看她的外表、裝備、朋友圈，你要去她的家裡看她的家。
如果一個人在衣服整潔、妝容無可挑剔。
可當去她家做客：進門處連雙備用的拖鞋都沒有；角落隨意的頭髮和凌亂的茶几；
廚房髒的不想進；臥室到處都是散落的衣服；化妝品很多卻沒有一張乾淨的化妝桌······
連一個乾淨整潔的體面居所都不能維持下去，還要奢談精緻，這無疑是一種很可笑的行為。
太多的女孩子們，將物質享受和吃穿打扮當成了精緻的全部內容。最終，只是擁有了表面上的光鮮亮麗，內在卻讓人不忍直視。
要想把生活過得舒坦精緻，一有空，就去整理整理房間吧，掃一掃，擦一擦，給家注入新的能量與暖意。
一個真正美好的家，需要你對生活充滿熱忱，更需要你能勇敢地“斷舍離”。
在結束一天的勞累之後，在溫馨潔淨的小窩裡休憩，安心又舒適，這才是真正的精緻。
05
熱愛生活
羅曼羅蘭說：
世界上只有一種英雄主義，就是看清生活的真相之後依然熱愛生活。
不要放棄自己的興趣和愛好，這是上天賜予女人的禮物。這份興趣愛好會讓你的心平靜歡喜，讓你有更多志同道合的朋友。
你可以選擇琴棋書畫，也可以選擇詩酒花茶，練瑜伽、做甜品、跳廣場舞都行，只要你找到自己的快樂。
興趣愛好可以讓你在這個世界上活出自己的真性情，讓你的靈魂熠熠生輝。
無論發生什麼糟糕的事，它會給你力量，讓你知道生活除了柴米油鹽雞毛蒜皮，還有希望，還有閃閃發光。
生活原本是單調枯燥，千篇一律的。精緻的女人因為熱愛自己的生活，把平凡的日子過得流光溢彩。
生活不止柴米油鹽，更需要抽時間和精力來提升自我，不斷優於過去的自己。
06
學會存錢
生活不止漫天星空，還有房費、飯費、水電費。
要想過得精緻，一定要學會記賬和存錢，確保自己在三個月沒有收入的情況下，也可以體面的生活。工作不順心了，可以辭職走人；和對象吵架了，可以提包搬走。
一定要正視自己的慾望，不要過度攀比，追求不著調的繁華，記住：如果沒有能力把眼前的苟且解決好，就暫時不要去想詩和遠方。
親愛的姑娘，願你活得精緻有底氣，不為昨天嘆息，只為今天更美。願你可以精緻到老，眼裡長著太陽，笑裡仍是坦蕩。
-End-
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