跑步過後,真的是心曠神怡!

晚八點一十七分,跑完步心曠神怡。我不是刻意要誇大跑步的體驗,真的只是停下來就有這種讓人舒服到沐浴時光的感覺,走著不嫌累,丈量著腳下的方寸磚塊,一個人悠然自得。

有星空,有晚風,有街燈,有來往的形形色色的車輛和行人,我就覺得夜很美!

跑步過後,真的是心曠神怡!

我便走著,看來來往往的車輛。我尤其鍾愛藍色車輛,閃著橘黃色的尾燈,隨著圓潤的車身從我眼前駛過,我甚至覺得連那輪胎摩擦地面的聲響都是和諧的。

跑步過後,真的是心曠神怡!

我太喜歡現在的感覺了,我的身心變得愉悅而寬廣,看什麼都覺著是美的,我才不去計較什麼擁堵與嘈雜呢?就這樣走回去吧,今晚的夜景很美!

跑步過後,真的是心曠神怡!

我有時覺得挺內疚。為了寫一篇稿子,即便沒去跑步也要硬拉著自己去談一談跑步的感受,雖然我曾做過儲備,但始終有一種做賊心虛的感覺,就好像這些感受都是偷竊來的一般,讓自己著實有些許不安。

跑步過後,真的是心曠神怡!

所以還是要堅持多跑步啊,身體在路上得到錘鍊,心靈也不必受到熬煎。釋放些許壓力,獲得些許靈感,想一想,寫一寫也覺得生活頗有幾分樂趣。積少成多,以多求質,生活總會慢慢改善,我們總會越過越好!

這樣想著,內心是不是又輕鬆了不少呢?我總結過跑步的一個好處,即它讓你的思考不再狹隘,它變得客觀又不失希望與前瞻性。我常藉此自我鼓勵,順便理清思路,解決幾個問題,這是極為實際的好處,既解近渴又可得遠水。

跑步過後,真的是心曠神怡!

出門之前常覺得腦袋笨重,覺得行動受到內心的蠱惑,不再那麼積極的展開了。但跑步後,一切都變得積極明朗起來了,我渴望著行動,渴望著改變,不是嗎?就像我現在,已經有好多想法想去付諸實踐一樣。

跑步過後,真的是心曠神怡!

十幾歲的女孩在綠色公園中運行

成與敗,有時不一定非要以結果為論調,過程也有可能成為下一次成功的基石。我這樣想著,所以才覺得很多事都是有堅持的必要,跑步當然也不例外!


分享到:


相關文章: