距挪威奧斯陸海岸約75公里，是一個擁有115名罪犯的島嶼，其中包括該國最危險的犯罪分子，如犯下謀殺、強姦和販毒等罪行的重罪犯。這裡便是著名的巴斯托伊監獄。
但是，在這裡坐牢的時光就像是在度假。島上沒有帶刺鐵絲網的牆壁或電氣圍欄，武裝警衛和攻擊犬也沒有在地面巡邏。囚犯住在色彩鮮豔的小木屋裡，沒事還可以養動物，種植莊稼和砍木頭。
休閒方面，有一個海灘，夏天，囚犯可以享受日光浴，還有許多美麗的釣魚點、騎馬場、桑拿浴室和網球場。晚餐提供各種菜餚，如“白球和蝦醬魚丸”、雞肉醬鮭魚等。
下圖便是一名因謀殺和毒品罪行而被判處十六年的囚犯正在他住在巴斯托伊監獄的木製小屋前曬太陽。
為這些囚犯提供的這種待遇令很多人困惑。監獄難道不應該是懲罰人的地方嗎？怎麼成了享樂的地方？但如果監獄的目標是改變人，那麼巴斯托伊監獄似乎有效。只有16％的囚犯在被釋放後的兩年內重新犯罪，而挪威的全國平均水平為20％，歐洲平均水平則為70％。
據巴斯托伊監獄前獄長說，這完全取決於態度、尊重和自我發現。 他們認為，改變人的唯一方法是從一個人的內心開始，而要開始這種內心的轉變，必須使他們用一種新的方式發現自己，而不是將自己視為失敗者。
巴斯托伊監獄監獄通過將責任交給囚犯，以鼓勵這種內心的改變。 囚犯可以就如何執行各自的判決做出自己的決定，他們可以選擇與各種動物一起工作，在馬廄裡養馬，或飼養牛羊；也可以選擇擔任農民、廚師、雜貨店經理、木匠、機械師甚至渡輪運營商。
早上沒有叫醒電話，但囚犯必須按時上班和上學。工作日從早上8:30開始，直到下午3:30，會進行點名，之後大多數監獄工作人員回房間，只留下5名警衛守夜。
每個人都有自己的房間，他們共用廚房和其他設施。餐廳每天僅提供一餐，而早餐和晚餐則必須自己烹製。對於他們的工作，這些男人每個工作日賺60挪威克朗（約70人民幣），每個月都有食品補貼，可以從這個島上儲藏豐富的迷你超市購買食物。
挪威境內的任何囚犯都可以申請被轉移到這個小島監獄，只要他們的剩餘服刑時長不超過5年。每種類型的罪犯，包括那些被判犯有謀殺或強姦等嚴重罪行的罪犯，都可以被接受。許多囚犯在其他嚴格戒備的監獄服刑很長時間，通常選擇巴斯托伊監獄作為踏腳石，以使自己在被釋放之前適應正常生活。即使是在巴斯托伊的短暫停留，似乎都對囚犯產生深遠的影響。 監獄引用了幾位囚犯的話說：“我在這裡度過的時光讓我意識到我不是一個壞人。我決定改變自己的生活方式“。
巴斯托伊島本身曾經是一個殘酷的青少年拘留中心，那裡的男孩曾被挪威軍隊用殘酷的紀律方法鎮壓。這裡在1953年被政府接管，並於1970年永久關閉。今天，它是世界上最自由的監獄的所在地。
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