這種黃色花,長壽鄉居民最愛!捏一撮泡水飲,清心明目又益壽

菊花品種各異,花色豔麗多變,姿態萬千,兼之芬芳馥郁,乃我國傳統名花。

菊花名片

別名:路邊菊、苦薏

觀賞指數:★★★★★

食用指數:★★★★

藥用指數:★★★★

小菊路邊開,君子願採擷

這種黃色花,長壽鄉居民最愛!捏一撮泡水飲,清心明目又益壽


菊花品相各異,都有特有的菊香。萬千之中,本文單表野菊一種。

南朝盛弘之在《荊州記》中寫道:

“南陽酈縣菊水(今河南省內鄉縣境內)的居民普遍長壽,究其原因,發現“其源旁悉芳菊,水極甘馨。谷中有三十家,不復穿井,即飲此水”。

故而,菊水又有“長壽之鄉”的美稱。

據推測,唐代詩人孟浩然所作的名句“待到重陽日,還來就菊花”,說的也應是此地、此花。

可以說,酈縣菊水的野菊花,引發了賞菊詠菊之潮流,也吸引了中醫家研究菊花葯用功效。

藥用說

菊花以花入藥,花蕾新開即可採摘(不必等到全開),揀淨葉梗、花柄及泥屑雜質,曬乾(先蒸後曬更好)存用。

野菊花在民間應用廣泛,目赤腫痛、咽喉腫痛時煮水泡茶,蛇蟲咬傷、疔瘡腫毒、婦人乳癰(急性乳腺炎)等,還可煎水外洗或鮮花搗敷,隨取隨用。

《藥典》(2015年版)載其“苦、辛,微寒。歸肝、心經”,能“清熱解毒,瀉火平肝”,用於“疔瘡癰腫,目赤腫痛,頭痛眩暈”。

推薦單方:治療高血壓患者症見頭暈目眩,時時取野菊花(幹)泡茶飲。

入藥膳

民謠曰:“菊花二奪一撮茶,清心明目有壽加。”

菊花泡茶的歷史可謂源遠流長,皆因其香氣清新,佐以銀花、枸杞、決明子、甘草等,更有清熱明目之效。

菊花豬肝湯

做法:新鮮菊花60克(或乾花適量),洗淨後放入藥袋,添水1000毫升,武火煮沸15分鐘。

取出藥袋後,菊花水備用。

新鮮豬肝300克,徹底洗淨切片,放入熱油鍋內略煸。倒入菊花水,放入15克枸杞子,再次武火煮沸15分鐘,後改文火慢燉直至豬肝熟透。

食用時,放少許鹽調味。

功效:本湯品具有滋補肝腎、清熱解毒、明目去火之功效。


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