在變美的路上我們會很辛苦，但是親愛的，一旦想到這是為了我們自己，一切都值了。
有人就曾問過卡耐基：“女人的容貌和內在氣質哪種更為重要？”他笑著問對方：“是不是想聽真心話？”見這位人虔誠地點了點頭，他便告訴她：在現今的社會里，甚至是往後很長的時間裡，女人的容貌都是非常重要的。可以說，容貌跟內在一樣重要。
她更把“保養容顏是女人一輩子的事業”貼在鏡子邊上，每天提醒自己要執行制定的規則：
第一，堅持食用天然健康的食品，如牛奶、麥片、水果，拒絕吃罐頭食品、合成食品等不健康食品。
第二，拒絕熬夜，作息要規律，每週至少要運動四天。
第三，每週都要堅持做面部護理，絕對不允許自己邋遢出現在別人面前。
第四，每個季度為自己購買一套高級護膚品和時裝，並努力用自己賺的錢來買。
為自己的容顏負責，是真正愛自己的表現。任何時候都不失美麗優雅的外表，才能有足夠的自信活得閃耀精彩。取悅自己才會不斷升值。在變美的路上我們會很辛苦，但是親愛的，一旦想到這是為了我們自己，一切都值了。
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