宝宝身高体重不达标?教你4招应对,很管用!


相信生活中很多妈妈,都会遇到这样的问题,看着自己的孩子比同龄的孩子胖或瘦、高或矮,不知道是不是自己孩子身体有什么异常,还是属于正常呢?今天帮妈特意向育儿专家,讨得一张1岁半宝宝标准的身体体重表,来让家长们做以参照。 1岁半男宝宝身高体重标准 1、身高:73.6—92.4,平均82.7。 2、体重:8.13—15.75kg,平均11.29kg。 3、头围:43.7—51.6cm,平均47.6cm

如果宝宝身高体重不达标怎么办呢? 1、辅食营养要全面 当宝宝身高体重不达标时,妈妈需要注意宝宝的辅食搭配,是否营养均衡到位了,再观察宝宝是否有厌食、偏食的症状,然后可随之进行调整改变。 2、观察宝宝是否患有疾病 如果家长发现是疾病原因,应及时带宝宝治疗,以免影响宝宝的正常发育。

3、适量的运动 适量的运动可以促进身体的新陈代谢,促进人体生长激素的分泌,加快骨组织的生长。1岁半的宝宝基本上都会爬会走了,如果缺乏运动很可能会影响宝宝的生长发育。 所以家长应在天气好的时候,多带宝宝出门运动,晒晒太阳,促进体内维生素D的合成,从而促进钙的吸收。


4、保证充足的睡眠 生长激素是促进人体长高的激素,而在一般情况下,生长激素在睡眠情况下的分泌量,是清醒状态下的3倍左右,分泌的高峰期在晚上10点~凌晨2点左右,入睡后35~45分钟开始分泌量增加,所以,家长最好让宝宝在晚上9点~10点之前上床睡觉。并且每晚要保证宝宝有9个小时以上的高质量睡眠。


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