立冬過後，在玄學上正式踏入農曆十月，立冬與立春、立夏、立秋四大節氣，在傳統上也非常受到重視，這一天皇帝會率領百官到京城的郊外設壇祭祀。過了立冬亦即表示冬季已經開始，天氣漸冷，緊記有機會時多開窗，讓住所多點採光並讓氣運流通，有助家宅運。
到了冬季，開始草木凋零，不少動物也進入冬眠期，養精蓄銳。民間也有補冬的傳統習俗，可藉此溫養五臟，增加抵抗力預防疾病，同時也可為下一年建立良好的基礎。在冬季應少吃生冷食物，並應配合自己體質進行食補，特別在北方天氣更為寒冷，應進食一些高熱量的食物，冬季最普遍食物例如羊肉、藥燉排骨、老鴨湯、麻油雞等，都有助血液循環，但並非人人適合，燥熱者及久病體質虛弱者，均不宜過度進補，應選擇一些平補的食物。而冬天出生的人士，因命格也是偏涼，更須注意適當補冬，否則容易生病，影響健康運。
冬天陽光減弱，但不要因害怕寒冷而把窗戶關上及把窗簾長期拉上，應每天定時間打開窗，讓冬天陽光增加室內採光，有助排走居所及睡房的負能量，並且讓空氣流通，有助吉氣運轉。
冬季在五行上屬水，紅色、橘色及紫色等鮮豔顏色屬火，不妨在冬季為家居添置一些屬火的家居用品，例如沙發抱枕、被套床罩等，可以利用這些象徵火的能量來平衡冬季的水，有利家宅平穩。
作者介紹：麥玲玲自幼跟隨名師學習術數，對手相、面相及子平八字等術數均甚有研究，尤其精於推算姻緣。麥玲玲除了為多間著名機構擔任風水顧問，也時常應邀到國內及東南亞各地作風水勘察，乃全國最受歡迎堪輿學家之一。
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