李詠,生命的最後一天

今天上午,李詠的妻子哈文@法圖麥的媽媽發文稱丈夫李詠因病去世,她寫道“在美國,經過17個月的抗癌治療,2018年10月25日凌晨5點20分,永失我愛。”

李詠,生命的最後一天

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李詠生前曾在節目中演講

《生命中的最後一天》

“我會找一個安靜的地方,靜靜地待著,我不會有道歉,也不會有離別,更不會有抱怨,我只會有感謝…所有電視機前的觀眾朋友們,感謝你們給我留下了美好的回憶。”

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李詠,生命的最後一天

李詠,生命的最後一天

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總感覺他還會出現在春晚舞臺上。

拿著話筒笑眯眯的說:大家好,我是主持人李詠

那個有活力、優秀、帥氣的李詠

那個給許多80後、90後帶來兒時回憶的主持人

竟然就這樣突然的離開了我們

李詠,生命的最後一天

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17個月的抗癌治療,那該是多麼痛苦的感受

據世界衛生組織報道,當前全世界每年新發現癌症人數約1200萬,死亡人數600萬。而中國每年癌症發病人數250萬-300萬,平均每死亡5人,就有1人死於癌症

李詠,生命的最後一天

雖然腫瘤的確切病因還不十分明確,但因細胞基因變異誘發腫瘤多與不良生活方式有關,小編整理了一些癌症小知識,一起來看下:

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01

瘦一點,患癌機會小

越瘦的人得上癌症的機會越小,這是全球21位科學家基於對患癌人群和健康人群歷經5年研究後提出的十大防癌建議中的第一條內容

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02

癌症最怕“沒心沒肺”

2010年,世界頂尖科學期刊《細胞》發表了一篇論文。研究者發現,情緒會通過下丘腦垂體系統影響內分泌和免疫系統,從而改變腫瘤發生發展的進程,保持快樂,能更好的抑制腫瘤的發展

03

覺要睡夠,且堅決不熬夜

由於睡眠問題而導致的內分泌紊亂,可能會增加一個人患癌症的風險。當然,這不是一個固定數值,因人而異,但應該避免少於五小時等極端情況

04

別一直坐著,久坐最傷身!

千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。德國專家指出,人體免疫細胞的數量隨活動量的增加而增加,久坐的人體內免疫細胞減少,大大增加患癌幾率。

美國研究表明,久坐的人比常運動的人患結腸癌的可能性高 40 %~ 50 %,男性還易罹患前列腺癌

05

醃、燻、臘的肉類,能少吃就少吃

這些加工過的肉類對很多人有著不可抵抗的誘惑,但有研究表明,這些加工肉當中的致癌因素的多重的。

06

大便和小便,憋不得

憋尿不但損傷膀胱的括約肌,還會使尿液中的有毒物質不能及時排出體外,延長了尿液中致癌物質對膀胱的作用時間,容易誘發膀胱癌。

07

東西吃雜點

在飲食上,這句話對你的健康很有好處:多樣攝取不偏食

美國國家癌症研究所推薦每日攝入5份果蔬,每份蔬菜100g,這裡的每份水果就是一個自然計量單位:如一隻蘋果,一根香蕉,一個橘子,一個梨子等

08

再著急也別吃燙的東西

“趁熱喝”的茶可能為食道癌埋下隱患

滾燙的水會燙傷食道黏膜,引發口腔黏膜炎

食管炎等,時間久了,可能發生癌變

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送一份人民日報癌症小貼士

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李詠,生命的最後一天

李詠,生命的最後一天

李詠,生命的最後一天

李詠,生命的最後一天

願生活每一天都如陽光燦爛

希望生活一切如意

沒有痛苦和分離

珍惜生活、率性灑脫


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