不知不覺，人生就到了中年。還沒來得及一場高空遨遊，毛球就已經被風雨和荊棘打落得七零八碎。有時候也會感嘆這中年，讓人進退兩難。然而，人到中年宜自斂，生活還得繼續。
沉澱朋友
“窮在大陸無人問，富在深山有遠親”。
在你生活的低潮和困境時，向你伸出溫暖的那雙手才是真正的朋友。
2.淡定心情
這個年齡段已經不允許你不成熟了。要知道，對發生在身邊的事，你已經完全從“看不慣”到“看得慣”這個過程了，如果你還不習慣，說明你心裡還不夠成熟。
不要怨完山神怨土地，自己和自己過不去，自己給自己添堵。
3.播種善良
一定要儘自己所能，讓那些比你苦、比你難得人感受到這世界上的陽光和美麗。
這樣的善良要經常播種，不經意間就會開出最美麗的人性之花來。傳播善良是在給自己“修心”
4.培養愛好
琴棋書畫、花鳥蟲魚......總有一款適應你，一定要給自己培養一種愛好。它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想象，鋪陳你的浪漫。
當你全身心地投入時，會給你帶來意想不到的寧靜和享受，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。
5.得失隨緣
塵間有兩苦，一是得不到之苦，而是鍾情之苦。
在你付諸努力的前提下，把所有想得到的都當做一場緣分。勝之坦然;敗之淡然。得之我幸，失之我命。
好在這個年齡已經過了“激情燃燒的歲月”，冷靜自己還是有一定把握的。
6.學會承受
有些事情需要無聲無息的忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默的去承受，歷練一次豐富一次。
你的痛苦和煩惱不要指望別人的憐憫和同情。自己夢自己圓，解鈴還須繫鈴人。
7.常念感恩
經歷是一種財富。當我們參加完葬禮，總會湧起一些感慨；當我們大病初癒，總會有萬般的珍惜。
感恩的心一定要時時保留，它不僅憐惜一沙一石、一草一木，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的慾望，更多的時候，幸福的感覺也往往來自於此。
8.勤於讀書
讀書和學習都是在和智慧聊天，用別人的經驗，長自己的智慧，何樂而不為。把讀書變成一種習慣把！
9.樂於思考
人到中年，要樂於思考，善於積累經歷，總結經歷。
不懂得思考的頭腦，是不會成長和成熟的頭腦。
中年時期是人生積累思想，厚重思維的寶貴時期，也是再次昇華人生的關鍵時刻。
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