生活做減法,人生做加法!

生活做減法,人生做加法!


你是否也是這樣:身邊的雜物越堆越多,卻怎麼都丟不掉,因為“捨不得”、“好可惜”;不斷地買新東西,怎麼都停不了手,因為“萬一沒有……”、“總有一天會用到”;想把屋子收拾乾淨卻遲遲不肯行動,因為收拾“很麻煩”、“費時間”;……


生活做減法,人生做加法!



想要幸福做加法,生活就要學會做減法,只有減去生活中不需要的慾望、物品、執念,才能與幸福相遇。給生活做減法,需要學會斷舍離。

斷=不買、不收取不需要的東西。舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西。離=捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

斷絕不需要的物品,捨棄無用和多餘的物品,脫離對物品的執念。它的目的是,通過篩選收拾物品,整理自己的生活空間和內心,以達到身心舒適的生活狀態。


生活做減法,人生做加法!



小垛整理了一些整理房間的小技巧給小夥伴們,清空環境,清空雜念,趕緊行動吧!


生活做減法,人生做加法!



一、整理的順序


不會整理的人,都有兩大特徵:1、狠不下心丟東西。2、不會物歸原位。

整理房間需要做兩件事:1、判斷東西是否需要丟掉。2、決定東西放在哪、怎麼放。

按照衣物類、文書類、小物品類的順序,將家裡的物品分類整理。把某一類的物品全都集中到一個地方(地上或者床上)堆著。


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二、整理的標準:是否怦然心動

我們的房間真的沒大到能裝滿你所有的東西,只需留下日用品和心動之物就夠了。

以衣服為例,把堆在一起的衣服,一件件放在手中、好好感受。問自己:“它是否讓我怦然心動。”是就留下,不是就扔掉。


對於有回憶的舊衣服,問自己是否還會穿、是否願意承擔維護費用,不是就丟掉。對於很貴卻不適合自己的衣服,乾脆地扔掉。扔掉時的心痛,會讓你記住亂買的教訓,下次雙十一剁手就會慎重了。


清理之後,你的視覺範圍內盡是心動之物。每天回家就像和自己心愛的男神面對面,心情自然會變好。


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三、整理的訣竅

1、集中收納

把同類型的物品集中收納在一起,不要到處亂放。以書為例,不要廁所放幾本、床頭放幾本,而是要集中收納在某個地方(如書架)。收納的時候,記住一個原則:真正的順手,不是拿出來的時候順,而是放回去的時候順。放回去不順,人就容易懶,物品也就無法歸位了。


舉個例子,很多人都經歷過出門瘋狂找鑰匙、忘帶錢包的窘事吧!解決方案很簡單:放一個出門專用的收納盒,每天回家把錢包鑰匙放進去,出門拿就很方便了(還可以放餐巾紙、充電器、耳機線、化妝包等等)。


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2、能疊就疊,能立就立

“疊立”是收納的基礎,非常節省空間。把能疊的衣服都疊成長方形,立起來收納。襪子、毛巾等,用淺口的透明格子收納盒,捲起來分格放好。收納盒在十元店都很容易買到,也可淘寶搜索關鍵字“透明 收納盒”。

化妝品、瓶瓶罐罐之類豎著放進收納盒,方便看見東西是什麼,取放都方便。千萬不要在書架、書桌、櫃子上面,堆滿雜亂的物品。很難被清理!


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四、日常清掃

1、垃圾

喜歡亂扔垃圾的人,垃圾桶要夠多,夠大,這樣扔起來才夠快準狠!在家裡多放幾個垃圾桶,大號小號,讓自己無論在家裡那個位置,都可以瞬間找到垃圾桶,一秒投籃。


2、髒衣服

髒衣服別亂丟。買幾個洗衣筐,把每天的髒衣服分門別類放進筐子裡,洗衣服時一目瞭然,不會煩躁。


生活做減法,人生做加法!


經過了徹底集中整理,物品減少了,桌面清爽了,擦灰超方便。因為收納得當,物歸原處也很順手。目光所及之處,都是心動之物,心情一片大好。



生活做減法,人生做加法!



當你整理出一個乾淨漂亮的房間時,你會有成就感。這種成就感,會督促懶惰的你擔當起維護這種“美好生活”的責任,主動打掃。當你又想把衣服亂堆、垃圾亂放時,你就會條件反射地想起之前髒亂差的場景,不堪回首,乖乖把東西放回原處。


生活做減法,人生做加法!



房間變美了,心情也跟著變美。

選擇、掃掉垃圾的同時,

也掃掉了心中堆積的壓力。

房子是租來的,但生活不是

在整理房間的過程中,

我們其實也在整理自己的生活,

讓它一天比一天更美好。


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