2019年,開始過極簡生活吧


隨著移動互聯網的快速發展,大到傢俱電器,小到食材生鮮,手指點點,分分鐘搞定,購物變得異常便利。不知不覺,我們也買了很多多餘的物品。

人民日報曾多次發文力推極簡生活理念,各種“極簡”為主旨的書籍暢銷,整理師成為一個很受歡迎的職業,成都最牛衣櫥整理師整理一次衣櫥收費2萬元。極簡似乎正悄然成為一種新的生活方式,被越來越多的人認可和接受。

2019年,開始過極簡生活吧

《極簡生活:簡而美地活》一書作者有川真由美,曾從事過多種職業:作家、攝影師、科學館講解員、優衣庫店長等等,她在書中傳達的生活理念是:

真正的幸福與精彩,就隱藏在我們的日常生活中。

為了讓心靈重獲自由,為了感受生活中的小幸福,為了不犧牲真正重要的東西,我們應該把自己周圍的物品、人際關係、金錢、空間、時間與生活方式變得更簡單一些,讓自己過得更自由、更舒心。

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極簡的魔法

有個網友分享自己的極簡生活經歷:

看到一部日本電視劇《我的家裡空無一物之後》,想要主人公那樣的房間,開始瘋狂整理,扔東西,來回折騰了一段時間,又因為想要過精緻生活開始購買更貴的東西,到頭來還是花了不少錢。

最後這位網友頓悟了:極簡就是擺脫物質慾望:問問自己到底希望成為一個什麼樣的人,希望自己有一個怎麼樣的生活狀態。

買的這些東西有幫助到我完成這些目標嗎,如果沒有,那麼就沒有必要購買;

真的需要那麼多昂貴的東西嗎,這些東西是真的好用還是因為人云亦云呢?

極簡最大的意義是幫助自己專注於自己想做的事情上。

(分享這位網友的極簡生活)

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怎麼減少擁有物品&空間佈置

要儘可能減少自己周圍的東西,關鍵在於:

  • 不添置(KEEP)
  • 大膽扔(OUT)
  • 巧收納(STORAGE)

任何東西的容量都是有限的!

STEP1 不添置(KEEP):養成少買東西的習慣

1、去熟悉的商店買東西,出門前列好清單

如果你每天記錄自己用於買東西的時間,逛超市、商場、逛淘寶等都算上,就會驚訝地發現在買東西這件事上竟然花了那麼多時間,而且看得越多買的越多,不知不覺就會買一些根本不需要的東西,浪費了時間也浪費了金錢。

如果想買什麼東西,可以先寫下來,或者加購物車,不要馬上下單,過幾天再問問自己是不是真的需要。

每次去超市前也可以列一張清單,直奔主題,不再漫無目的閒逛,拒絕促銷。

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2、用租賃或一次性用品代替購買

我看書大部分都是從圖書館免費借閱的,“書非借不能讀也”,看過覺得內容很好,要二刷三刷,我才會去多抓魚上買一本。

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3、不拿免費的東西

路上經常遇到掃碼送保溫杯、面膜什麼的,我都直接拒絕了,掃碼關注,再接受推銷,浪費了時間和精力,其實贈品也未必適合自己。

4、替換品能少則少

毛巾、內衣、床單......這些都屬於可以減少替換品的範疇。

超市打折活動經常有,不必看到促銷就一次性買回兩年的毛巾了。

再怎樣減少購買,我們仍有很多需要購買的時刻,作者的觀點是:最終目的不是“買”,而是“用”。

“和自己真正喜歡的東西和諧共處”才是重中之重。

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怎麼選擇可以長久使用的好東西呢?

1、耐用順手(質量是否過關,是否耐用)

2、喜歡(關鍵是自己真心喜歡,不要被別人的評價標準迷惑了雙眼)

女生總會衝動買一些衣服,買回來發現沒有下裝搭配,或者顏色不適合自己,最後掛在衣櫃裡一年都沒減吊牌。

買衣服時要多問問自己,是自己的風格嗎?真的喜歡嗎?顏色、款式、面料是否都滿意,是否可以和已有的衣服搭配,肯定明確之後才會買下來。

獨家分享一個小秘籍,試穿的時候,只要心裡有一絲猶豫,那件衣服,再怎麼打折我都不會買。以免買了不適合自己的衣服。

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3、能搭配現有的物品

比如買小家電時先考慮清楚放哪裡,怎麼用。家裡已經有一個料理機了,還需要買榨汁機,原汁機嗎?

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隨之而來的問題是:哪些地方要選用“好東西”?

作者有川真由美在《極簡生活:簡而美地活》中說,以下物品要選用“好東西”:

1、隨身攜帶的物品:錢包、名片夾、記事本等

2、每天都要用的消耗品:米、洗滌劑、化妝品等

3、長期使用的物品:電器、傢俱、大衣、手提包等

4、能孕育出新價值的工具:廚具、工作時用到的工具等

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STEP2 大膽扔

能享受當下,就不能把太多精力耗費在屬於“過去”和“未來”的東西上。

道理都懂,真正要扔的時候又猶豫不決,思來想去還是沒有扔,只是換了種收納的方式。

作者分享了“丟棄三原則”,符合這三條原則的物品你都可以毫不猶豫丟掉了。

1、“現在不需要”的東西要立刻扔掉

判斷的標準就是現在是否需要,太貴了、從小用到大的、還能用.....這些想法統統丟棄吧。當然,在不遠的未來一定會用到的東西,比如運動用品、旅行用品等還是留下的。

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2、“屬於過去的東西”要扔掉

我們可以給自己定一個處理舊物的期限,如一年沒穿過的衣服、沒用過的小家電就扔掉。

3、“屬於遙遠未來的東西”也要扔掉

如果你實在難以下手扔東西,不妨請一位瞭解你並有決斷力的朋友、或專業整理師幫你做決定。

前幾個月,我到閨蜜家,她家兩個衣櫃已經塞到關不上門了,我們整理了一下午,處理了幾十件衣服,幾年沒穿、款式面料都已經過時的衣服,她自己無論如何也捨不得扔,在我的幫助下,都打包處理掉了,衣櫃輕鬆了,她的心情也好了很多。

除了扔,你還有其他辦法可以讓捨不得扔的東西發揮更大價值,比如送人、拍照留念、舊物改造、閒置轉讓。

閒魚APP這個閒置轉讓平臺很多人都不再陌生了,我會告訴你我用閒魚這幾年已經賺了一萬多元嗎?。閒魚還有回收家電、傢俱、健身器材、電子設備的業務,上門回收很方便。

如果你微信好友多,也可以組建閒置群。自己用不上的東西,可能別人正好需要。

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“你的房間是什麼樣的,你的心就是什麼樣”

要是一個人的房間亂七八糟,擺滿了雜物,難免會倍感煩躁,因為雜亂的空間會釋放出負能量。


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幸福與否,看的並不是“你處於怎樣的狀態”,而是“你有怎樣的感受”。

化繁為簡,把有限的時間和精力,用在“真正想做的事”和“真正重要的事”上,一定可以擁有簡而美的幸福生活。


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