曉紅是出了名的單身貴族，其實在現在社會，女性有底氣單身也是自身實力的證明，只有自己有能力讓自己過得足夠好，才不急著匆忙的把自己嫁出去，放下心思慢慢的挑選。雖然還沒有找男朋友，可是身邊有一群志同道合的好姐妹，日子也是過得瀟瀟灑灑。
不過不知道怎麼了，最近身邊好幾個小姐妹體檢都發現了子宮肌瘤，搞的大家都很緊張。那天曉紅突然問我：“郭老師，聽說女人不生孩子就生瘤，最近我身邊好幾個好姐妹都發現了子宮肌瘤，是不是跟我們沒結婚沒生孩子有關啊？這個子宮肌瘤要怎麼才能預防啊？”
說到子宮肌瘤，基本上在婦科是除了陰道炎以外最高發的疾病了，尤其是在30-50歲的女性中間，特別常見。據統計，在30歲以上的女性有20%都患有子宮肌瘤，也就是說每五名女性至少有一個人就有子宮肌瘤。
曉紅這個單身貴族，身邊的小姐妹都是30多歲的女性，查出來子宮肌瘤其實也不足為奇。
子宮肌瘤發病的原因
子宮肌瘤這個病，在我國古代的醫書中就有記載，可經過了這麼久，關於子宮肌瘤發病的原因目前還並不是十分清楚。
因為子宮肌瘤在育齡的女性比較高發，而絕經後經常會自行萎縮，所以認為子宮肌瘤的發病與雌激素水平具有相關性。另外，研究還發現子宮肌瘤患病具有家族聚集性，所以認為與遺傳也有一定的關係。
如何預防
1.因為子宮肌瘤的發病與激素水平相關，所以平時為了減少發病的幾率，建議儘量少用含有激素的產品，比如一些成分不明的美容品、保健品等。少吃含有激素的食物，如雪蛤、蜂王漿等。據說現在一些養殖的鱔魚為了長的快一點，會餵食避孕藥，這種情況我們也儘量少吃，避免造成不明激素的攝入。
2.控制體重。當女性體重指數過大時，體內脂肪含量高，會使體內的雌激素水平升高。這不僅會導致子宮肌瘤發病風險升高，甚至還與子宮內膜癌的發病有關。所以說想要長壽健康，減肥是最簡單的做法。可是美食當前，又有多少人能抵制的住誘惑呢？如果不讓我吃，多活20年又有什麼意義呢？
3.保持愉快的心情。從中醫學角度看，我們身體的腫物與情緒的鬱結有直接的關係，所以為了減少子宮肌瘤的發生，平時要想的開，遇事儘量不要往心裡擱，多保持愉快的心情。笑一笑十年少，多笑幾次就可以從新上幼兒園了，哈哈~
4.老話說“不生孩子就生瘤子”，其實從某些角度看還是有一定道理的。懷孕期間以及哺乳期由於激素水平變化，子宮肌瘤的發病率明顯下降。研究發現，未生育以及未哺乳的女性，子宮肌瘤發病率明顯升高，經歷過五次以上足月妊娠的女性患子宮肌瘤的風險僅為未生育女性的五分之一。所以為了降低子宮肌瘤的發病，最好在合適的生育年齡儘早生育，到什麼年紀做什麼事兒，不提倡晚婚、晚育及丁克，避免影響女性身體健康。
其實到目前為止，並沒有任何牢靠的方法一定能夠避免子宮肌瘤的發生，所以有任何藥品或者保健品吹噓可以預防子宮肌瘤的，那一定是騙錢的，千萬不要上當，有交智商稅的錢，不如自己多吃點好吃的，哈哈~
子宮肌瘤發病率很高，其實針對小的、沒有症狀的肌瘤既不需要吃藥，也不需要手術，定期複查就可以了。
與其擔心長了子宮肌瘤影響以後生育，還不如趕快找個男人先把孩子生了。子宮肌瘤屬於良性腫瘤，如果實在太大或者造成月經過多、腹痛、尿頻、尿急等不適，切掉就好了。只要有了娃，即使真長肌瘤咱也不怕了。
加油，單身貴族們！
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