別小看週末，如何度過它將在很大程度上決定你的未來。
---- 張鵬
週末占人生時間的七分之二。如果人生只有70年，其中20年就是週末。當然，你會說它佔的比例還不到一半，但它對人生的重要性可能超過50%。為什麼？因為週末是可以完全由你自己掌控的，它可以用來調整你整個人生的方向。如果你的方向錯了，你走得越快，錯得越大。
那麼，週末要如何度過才最有意義呢？我的建議如下。
1、還債
我覺得週末的首要任務是結清過去一週所欠的債。這裡所說的債包括工作、學習、生活上計劃完成而沒有完成的任務。比如要回復的郵件、要繳納的費用、要清洗的衣服、要整理的物品、要歸檔的照片、要完成的作業。這些拖欠的任務不可能自動消失，只會越積越多並且還會讓你的“精神壓力”和“經濟壓力”越積越大。
2、還情
人的感情關係主要包括愛情、親情、友情。而週末是償還一週所欠感情的最好機會。比如，陪家人、看父母、會朋友。
3、健身
健身的重要性不亞於前兩者，特別是對那些辦公室的白領。週末最好能增加有強度的健身運動，比如打球、跑步、游泳、爬山。還可以通過飲食對體重和營養進行的調節。許多人還應該通過週末來“補睡”。
4、學習
在完成上述四個任務的基礎上，週末還應該拿出一部分時間去學習，包括去聽課或者自學。學習是為了提升自己的能力，是為未來積累。另外，通過學習也可以思考自己的人生方向，並做出調整。
5、娛樂
我覺得娛樂是人生的重要部分，也可以說是我們人生的最大目標。我們學習、工作、健身是為了什麼？其最終目的是為了能過上幸福的生活。而沒有娛樂的生活，我覺得那不是幸福人生。
小結
上面列出了5大任務，那麼我們應該如何分配時間？這當然會因人而異，因不同階段而不同。我的時間分配是：每個週末要還清上週所欠的債務；要保證花2小時進行高強度的健身，比如打羽毛球；至少要花4個小時學習。剩下的時間可以分配給其他任務，不可忽略其中任何一項。
上面各項中，我並沒有提出週末加班，那是因為我不認為週末是用來加班工作的。偶爾加班一兩次是可以理解的，但如果加班成為常態，那麼，我認為你的人生已經“不正常”了。
另外，有許多任務可以一併完成，比如和家人一起娛樂或者健身。但有一項任務只能獨立完成，那就是學習。
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