12 月9 日上午，廣州體育學院（簡稱“市體院”）籃球教研室梁豐錦老師帶領市體院巧固球男子隊、女子隊來到廣州市增城區新塘中學（簡稱“新塘中學”）開展“君子球得君子道”特色課教學比賽展示活動。
誠如孔子曰：“君子無所爭，必也射乎。揖讓而升，而下飲。其爭也君子。”巧固球傳達的禮讓態度與中國人謙讓的儒家思想不謀而合。新塘中學是廣東省國家級示範性高中，歷來以“承甘泉文化，育現代君子”為辦學理念，以“培養德厚智明、奮發有為的現代君子”為育人目標，全力打造君子文化，是區內體育發展的前沿陣地。本次活動的主要負責人吳釗先老師表示：“近年來，新塘中學不斷接受發展新型體育項目，開拓新思想，引進‘巧固球運動’項目，旨在推廣，在高中新課標的選修課程，以‘陽光體育、快樂體育’為出發點，發展學校第二課堂。”
活動現場，梁豐錦向在場的高一全體學生介紹了巧固球的歷史來源及規則，因它以不侵犯別人身體活動和禮讓的態度為宗旨，故又稱“君子球”。一場激烈的巧固球比賽在市體院“巧固球”男子隊和女子隊之間展開，新塘中學的同學們圍坐在體育館現場觀摩比賽。市體院的哥哥姐姐們在賽場上揮灑汗水，矯健、帥氣的身影讓在場的同學們羨慕不已。賽後，同學們期待已久的體驗互動時間開始了，大夥踴躍參與，紛紛圍著市體院的哥哥姐姐們，專心聽他們講述、示範巧固球的動作技巧，還有一些好動的男同學則直接抱起巧固球，下場一試身手了。
對於巧固球的項目而言，快速多變是靈魂，技術對抗是手段，速度力量是根基，攻擊射網得分是目的。參加巧固球運動，不僅能培養學生勇敢頑強、機智果斷、堅忍不拔、克服困難、團結協作、集體榮譽感、守紀律等思想品德，而且對於全面鍛鍊和健全體魄，相對於其他健身休閒活動而言，更是行之有效的體育運動項目，因此在中小學推廣這項運動極具教育意義。
《百科問答》
你知道“巧固球”嗎？
Q1：什麼是巧固球？
巧固球是運動員以手支配球，兩支隊在同一場地內進行攻守，以射網得分為目的的體育運動項目。1969 年，由瑞士生物學家布蘭德博士（Prof.Hermann Brandt）發明，創造時結合了籃球、排球、壁網球和手球，至今已有四十餘年曆史。目前，在全世界已有30 多個國家地區成立巧固球總會。
Q2：巧固球的比賽時間？
巧固球比賽分為三局。青少年男子組，每局十五分鐘；青少年女子組，每局十二分鐘。每局之間休息五分鐘。
Q3：巧固球的比賽場地？
單網比賽場地長寬均為二十米的正方形，雙網比賽（七人制比賽）場地長二十七米，寬十六米的長方形。以端線中點為圓心，三米為半徑，向場內劃一圓弧，在端線與圓弧內的地區即為禁區。反彈網置於端線之中央。
Q4：巧固球的比賽規則？
不得搶對方正在傳的球；不得妨礙手持球的對方球員；膝蓋以下不得觸球、傳球不得超過三次；射網彈回之球，觸及射網球員本身時，由對方得一分；雙網賽時，每一網最多可連續射三次，否則犯規，由對方罰自由球；同隊傳球與射網時，遵守三秒、三步、三傳、三米、三射網之規則。
Q5：巧固球如何得分？
球員於三米半圓的禁區外射球，球反彈出禁區後落於場區內便可得一分。射網彈回賽場內之球，未被對隊球員接獲時，判得一分，剛失一分之球隊，獲得發球權繼續比賽。射網之球反彈入禁區或將球射入禁區時，判對隊得一分。射網之球未能觸及網時，判對隊得一分。射網彈回之球，落在場外時，判對隊得一分。射網彈回之球，由射網球員本身觸及或接獲時，判對隊得一分。
記者：黃寶婷
通訊員：吳釗先
主編：李坤媛
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