愛打羽毛球的你雖然很想贏球
但總是被對方壓的喘不過氣
就讓這10招拯救你和你心愛的羽毛球
贏球從現在開始
第1招
單打擊球后應迅速且不慌張地回到中心位置
回球時力爭守住自己的位置，迫使對手離開他的位置
雙打防守時，應回到與同伴平行的位置
雙打進攻時，應轉換為前後的攻封站位
第2招
握拍手擊球前儘可能保持放鬆
擊球瞬間握緊球拍，讓力量瞬間爆發出來
（發力要找巧發力哦！）
第3招
擊球時拍子向前伸
充分利用拍子和手臂的長度擊球
（這個真的很重要！）
第4招
在規則允許範圍並在自己主動的情況下
可以多用假動作迷惑對方
打亂對方的步伐和出球節奏
為自己接下來更有威脅的出球打好基礎
第5招
吊網前球時
要根據對方網前球的質量來選擇
若對方推球較好，儘量讓球貼近網
若對方近網球處理的較好，吊球靠近邊線
同時遠離網口是合適的選擇
第6招
當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會，
可打一高遠球，回到本場中心位置調整
第7招
通過變換擊球的角度、速度、方向
打亂對方的出球節奏
讓對方琢磨不透你要怎麼出球
第8招
擊球前要有清晰的擊球思路
對下一個對方的來球有所預判
第9招
對於經常拉高遠底線球壓制已方的球手
可使用快速、準確的平高壓線球打其後場兩角
然後利用劈吊和劈殺反制之
第10招
如果你正在得分，千萬不要隨意改變打法；
如果正在失利，則應立即調整打法戰術；
如果你的連續進攻沒有奏效，可打一高遠球
然後尋找戰機重新發起進攻
巧發力九力點球拍
讓你輕鬆握拍，一握上手
從此握拍再也不是難題
我們是巧發力！
為大家提供最好玩最易懂的羽毛球訓練
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