學習的事情，最主要抓住兩點就可以大成，第一是知識，第二是方法。其中大家面對的知識是相同的，拉開差距的部分就在方法的掌握、探索和運用上。今天我們就來說一下WOOP的學習方法，對於高中學生非常的實用，家長們快為孩子收藏一下吧。
1.wish（願望）——建立一個固定的願望
願望具體落實在睡覺上，衡中的學生在十點之後就不在學習了，十一點準時上床睡覺。儘量不熬夜，熬夜效率不高，而且影響第二天的聽課質量。在十二點之前完成所有的工作量，不要留到過了凌晨，越學越清醒，然後第二天到學校考試補覺，得不償失。
2.outcome（結果）——取得的結果是否完成
建立一個目標，自己想要得到什麼樣的結果，心裡有一個數。不要每天看著別人嘻嘻哈哈玩手機，你也跟著看，人傢俬底下還學習，你不學能行嗎？高考不僅僅是跟別人在競爭，更是自己與自己的一場約定和達成。拿減肥來說，有的天天嘴上說減肥，三年下來還是那麼肥，有的人卻可以堅持每天看書，練英語。一定要練成一個執行力非常強的人。
3.obstacle（障礙）——最大的障礙拖延症+手機
現在孩子總說自己有拖延症，什麼亂碼七糟症，說白了就是“懶”。對於現在的孩子來說，手機就是最大的誘惑。規劃好手機、電腦等電子產品的使用時間，說到做到。管理好電子產品的使用狀況，比如很多的學習軟件，聽聽力用VOA英語。數學不好，某寶搜索高中數學妙招，可以看視頻的講解。
4.plan（計劃）——短計劃+長計劃
王健林說，我先建立一個小目標，比如先掙它一個億。對於我們高中學生來說，也可以建立一個短目標和長遠目標。將課程安排、複習內容等寫在一張大紙上，清晰規劃下來，可以請家長來監督和督促自己。長計劃具體落實就是要考某個大學，某個專業，在這些信息當中挑選自己的目標，規劃一下怎麼去考到這個分數。
人生一定要有追求和目標，高考之後的人生還有很長，拼不拼都是一年，加油拼一把，機會留給有準備的人。祝2019高考學子，金榜題名，圓夢夏天，加油！
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